【党建引领 】医教携手 同心共育守健康

近年来国家将近视、龋齿、脊柱侧弯、肥胖四项列入关注青少年健康成长重点项目，为深化学校卫生健康教育，筑牢校园安全防线，从营养健康角度，教孩子们科学吃动，养成好习惯，拥有健康体魄。6月20日下午，我校特邀西安市中医医院科普专家团队走进西安铁道职业学校，为200余名师生带来一场干货满满的健康科普知识讲座，本次讲座由西安铁道职业学校党办副主任黄荣年主持。

党办副主任黄荣年主持

西安市中医医院肝病科主任医师陈香妮以《吃动平衡与健康体重》为题，梳理了青少年肥胖的主要原因，为学生详细介绍了肥胖的评价方法，体质指数法（BMI）。此外，还建议我们要关注体脂含量来更全面判断肥胖与否，并用幽默生动的语言进行了各种实例的精彩分享。

西安市中医医院肝病科主任医师陈香妮

西安市中医医院肝病科公共营养师白婷在为学生分析了肥胖产生的遗传原因以及环境原因后，建议同学们立即行动起来，控制体重。每日坚持一小时以上的中高等强度的运动，促进新陈代谢和血液循环，同时注重膳食平衡，减少含糖饮料的摄入。并推荐了手掌饮食法，让同学们坚持三周，养成良好的饮食习惯。

西安市中医医院肝病科公共营养师白婷

讲座互动环节，由西安市中医医院肝病科护士长李小芳带着现场学生亲切互动，并邀请多名学生志愿者一起体验了中医特色耳穴疗法，现场学习氛围热情高涨。

本次讲座医教携手，内容丰富生动，有针对性和指导性，受到了学校师生积极响应和一致好评，接下来我校将继续加强与相关部门的合作，开展更多形式的健康教育活动，为师生们的身心健康保驾护航，助力学子们健康成长！

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