你可能是一个高敏感人，很难放松，容易尴尬，擅长“读空气”，哪怕身在私密的卧室内也不例外。由于你是第一次尝试“在上“的位置，换被动为主动，视角完全转换，新姿势光靠本能并做不好，需要掌握一定的技巧才能驾轻就熟，当然容易不自在啦。
男友问你“是不是生疏了”，说明他并不清楚你在床上的青涩，也对你的尴尬和你“他会不会嫌弃我”这样的担忧完全不知情，所以，你不如把这些和他说出来看看呢？跟他沟通一下，大大方方告诉他这次的失败是因为自己的经验不足，说开之后才好找方法，也能在后续的实践中边学边练。
也许你的恋爱经验和x经验一样不足，不懂得怎么和另一半相处，害怕自己得不到爱，常常怀疑自己是不是做得不够好。
抱抱你，答应我不要内耗了好吗？恋爱中出现的任何问题都需要暴露在阳光下才有妥善解决的可能，不如把胡思乱想的力气用在清晰表达自己的想法和需求上，不要给自己预设困难啦，勇敢表达吧！
坚定一点，给自己的内心注入更多的勇气，大胆告诉他：我不会你教我吧。好的感情不会因为性技巧的熟练or生疏而增加减淡，好的男友更不会把这点事情作为不对你好的借口。“他可能对我不好”目前只是你的想象，可能他非常乐意做这个老师，毕竟“教”和“学”本来就是适合作为play和情趣的活动，何乐而不为呢？
一起看看大家怎么说~
教程来啦！
也是情趣的一种
仔细研读三遍一楼的评论
语言和肉体都坦诚相对
帮大家翻译下：指坐上去之后
男网友现身说法
有没有可能他也是第一次
牛的牛的
学无止境
要知道，对于一对情侣来说，x爱的本质不是两个肉体的机械碰撞，而是借由身体愉悦进行的两个灵魂一来一往的交流。
相比姿势的熟练程度，在床上彻底放松甚至“放飞自我”更能愉悦自己和对方，欢愉的情绪具有感染力，氛围有时候比一板一眼的动作重要的多，停止担忧吧，放轻松，放轻松一切顺其自然，水到渠成。