在《墨雨云间》我看到了人们对“爽”的无限追求
这年头或许只有大女主爽剧，才能成为观众的解压神器。
最近很热的《墨雨云间》可谓站到了大女主爽剧的巅峰。由吴谨言与王星越主演的《墨雨云间》上线没两天，播放量与话题热度都呈现全网断层第一的趋势。
专业复仇姐吴谨言女主担当可谓每一个打打杀杀剧情都踩到了观众们发泄的点上，正如很多女粉们最爱的那句话：真T爽，堵塞很久的乳腺都通了。
剧情分析和情节享受就留给各位看官自行赏析，我想跟大家讨论的问题是：
为什么只要是爽剧，都会点燃粉丝们的热情？
励志不好吗？鸡汤不行吗？还是职业提升攻略它不香呢？
其实，人们享受的一个“爽”字无外乎就是找到了情绪的发泄口，对现代生活压力反抗的一个发泄口。
但，生活终将要继续，那么帮情绪找到一种娱乐性纾解的方式未尝不可。
追求“爽”的尽头，是不良情绪的宣泄。
《墨雨云间》中陈女主角薛芳菲“恨”的来源是被辱没名声，被新科状元的夫君沈玉容活埋，父亲被冤枉入狱，弟弟被杀害；当她以姜梨的身份归来后，她还面临着继母季淑然、长公主和丽妃等人的算计和陷害……
她的这种浓烈恨意，在剧情中“姜梨”回到姜家开始的一系列复仇举动中都一一消解，干脆果决，让人看了也是荡气回肠的爽快。
现代生活中的我们，每天被房贷、车贷、孩子教育、工作压力各种烦事缠身，但为了维系社会和家庭的和谐稳定，都在看不见的“高弹力压力桶”内你挤我推，互相不痛快，但是却又无可奈何，因为谁都逃不过。
· 每天回家后坐在车里抽烟的那个男人，
· 每晚在孩子熟睡后终于松一口气躺床上耍手机的那个女人，
· 深夜还在书桌边奋笔疾书的高中学生；
· 6月份还在就业还是考研中焦虑迷茫的毕业生；
每一个人都在面临着压力，所以追求情绪的“爽”就成为社会的主旋律。
或许，压力很大的时候，一部爽剧也能拯救一个生命。
选择正确的方式，享受精神的“爽”。
每个人可选择的情绪排解方法都不同，接受程度也不一样，所以可以让我们选择一些适合自己的可操作的方法来排解烦躁情绪。
呼吸和放松：深呼吸可以帮助你放松身体，减轻紧张和焦虑。尝试进行深呼吸练习，如腹式呼吸，可以迅速缓解压力。
身体运动：运动能够释放内啡肽，这是一种自然的情绪提升物质。即使是散步或轻度的瑜伽也可以帮助你改善心情。
表达情感：找一个可信赖的朋友或家人谈谈你的感受，或者通过写日记、绘画等方式表达自己的情绪。
正念冥想：正念冥想可以帮助你专注于当下，减少对消极思维的执着。通过观察自己的思维而不做出评判，你可以更好地管理自己的情绪。
寻求专业帮助：如果消极情绪持续存在并影响到你的日常生活，寻求心理健康专业人士的帮助是非常重要的。
做些你喜欢的事情：参与你喜欢的活动，如阅读、看电影、听音乐或做手工艺，可以转移注意力，减少消极情绪。
有时候，接受而不是抵抗消极情绪是更健康的方式，承认自己的感受，然后尝试理解它们，这样可以帮助你更好地处理它们。
所以，当你压力太大，情绪焦虑不安的时候，哪怕是跟着爽剧女神吴谨言来看一场酣畅淋漓的为自己人生而疯的“战斗”也是不错的选择呀。