Elog. 外食太多，重启在家吃饭！

五月有点忙，六月初又和朋友一起旅游，大部分时间都在外食，上周才算真正回归规律生活，在家做饭，多运动，多阅读。

梅雨天连下了十几天雨，水库从缺水状态直接干到满水+泥石流警报= =一切户外运动都被掐断，整个人都不好了，闷闷潮潮的，只能在家里跳操出点汗。买的助晒油也用不上，雨停间隙去晒了15分钟，黑了一丢丢，虽然有浅浅的比基尼印，但胸口和腿还是太白了，求一个艳阳高照

订了下个月回国的机票，为什么要暑假回去啊？！机票超贵的，平时的两倍！家属要打比赛，没办法[翻白眼]

贵州红酸汤料包
好吃不甜的蛋黄酥
栀子花乌龙茶&生茶
秒杀！盐冻大虾
潮汕炒酸菜
蕉下防晒服/帽/冰袖等