2023/2024赛季，是张安达职业生涯的高光时刻，他在国际锦标赛上赢得了个人第一个排名赛冠军，并首次闯入世界前16名，还被评为年度最佳突破球员。
对此，近日有媒体采访张安达，这位中国斯诺克的王牌球员回顾了他具有里程碑意义的成功，并阐述了积极心态的重要性。
以下是采访的内容：
媒体：从上赛季结束开始，你都在做什么？
张安达：我的日程安排很忙，做了很多展览和邀请活动。我和家人在一起度过了两个星期，之后我到成都、昆山、武汉、拉萨、重庆和乌鲁木齐去参加展览赛。
忙碌的感觉很好，看到很多粉丝支持我，我感到很温暖。我想对所有要求说“是”，并试图变得更专业。与去年这个时候相比，我更忙了。但很快我就要回家修整一个月，我会不断继续练习，为上海大师赛做准备。
媒体：您一定很高兴能在上海大师赛中占有一席之地吧？
张安达：是的，上海大师赛是分量很重的邀请赛，之前我就没有在那里打过球。可以说，这是一场精英赛事，场上的所有球员都很强悍，每场比赛都充满期待。
参加这样的活动真是太好了，对我而言，这是一个宝贵的机会。
媒体：你对新赛季有什么目标吗？
张安达：我想保持在世界前16名。我无法想象还会像我上个赛季打得一样好，但我一定会在每场比赛中做得更好。没有人知道我是否还会夺得另一座冠军奖杯，但我会专注于我的比赛并努力取得进步。
媒体：你如何解释你上赛季的成功？
张安达：这一切都与心态有关。在我做得很好的巡回赛中，我的内心感到平静。我设法保持冷静，不担心每场比赛的结果。换句话说，我能够让自己沉浸在这些场景中。
在国际锦标赛和球员锦标赛上（球员锦标赛输给马克艾伦获得亚军），我没有分心的想法，我只想着比赛，打好每一杆球。我不想在新赛季给自己太多压力，所以“没有目标”是最好的策略。但我会在每场比赛中保持积极的心态。
媒体：在经历了如此出色的赛季之后，在世锦赛首轮输给杰克琼斯一定是令人失望的？
张安达：说真的，我在克鲁斯堡有些不知所措，我感到压力很大，让错误的想法悄悄进入,我有额外的期望，因为这是我第一次进入前16名，我应该打出一定的标准。
就在这时，无用的想法开始了。当你的比赛进展不顺利时，就会感到不耐烦，甚至烦躁。你忘记了思考桌子上的东西，这些想法变成了分心。每个人都在看，这是一个辉煌赛季的结束，我是种子选手——这些都是分心的。
我过于谨慎，害怕错过镜头。我想这正是我在职业生涯的前十年表现不佳的原因。没有人能帮助你消除消极的想法,只有依靠自己，所以积极的心态很重要。
媒体：那么，有了更多的经验，你就能更好地控制自己的情绪吗？
张安达：我已经吸取了教训。有些东西你最想要，那些是最难得到的。但是你不能停止想要这些东西，也不能让它滑落。你不能停止尝试获胜。
但最好只专注于每一场比赛，专注于每一干球，而不是比赛的结果。并享受以正确方式对待每一刻的过程。如果你能做到这一点，你会得到很好的结果。
媒体：约翰希金斯是你最喜欢的球员——你看过他在克鲁斯堡上以13-12战胜马克艾伦的比赛吗？
张安达：没有办法阻止我现场观看那个决定性的框架！我非常兴奋。这是一个了不起的时刻，这就是为什么他是我最喜欢的球员。如今马克威廉姆斯和罗尼奥沙利文还在继续赢得比赛，我真心希望约翰也能做到这一点。
他实际上有一个很好的赛季，有很多半决赛和四分之一决赛，但如果他能再次赢得冠军，那就太好了。他上个月在成都，我们一起做展览，我很高兴能参与他的生日庆祝活动。他似乎知道我崇拜他，并通过观看他的比赛视频来学习比赛。