中老年不宜长期服用的6类药,可能破坏身体免疫力,您有吃吗?
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元芳
2024-06-17 08:39上海
齐大爷今年67岁,虽说是住在城市区,周边公园风景也挺好,可就是不爱下楼。
他每天生活极为简单,没有什么特殊的事情连自己的屋子都不愿意出。
而且总是感觉身子不舒服,不是头晕就是胳膊、腿疼,家里的各种药足有两箱子。
子女们看着父亲没有精神的样子,想劝劝他多出去溜达溜达。
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不能一天总是靠吃药维系健康,时间长了免疫力会受影响,对身体没有一点好处。
要说齐大爷这样的老年人是少数吗?
还真不是。很多老人似乎是有点健康焦虑,认准了常去医院检查和长期用药能让他们远离病痛。
其实这样的过渡治疗完全没有必要,反而会对健康不利,破坏身体的免疫力。
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一、免疫力对老年人有多重要
要了解免疫力对于的重要性,首先要知道医生、专家一直在强调的这个“免疫力”到底是什么。
所谓免疫力,就是人体里面最为强大的防御体系,是抵御外界病原体入侵的重要屏障。
它不仅能够识别和清除体内的有害物质,还能对外来入侵者进行有效打击,保护我们免受疾病的侵袭。
免疫力主要分为天然免疫和适应性免疫两种。
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天然免疫是人体与生俱来的防御机制,它能够快速响应外来入侵者,如细菌、病毒等,通过吞噬细胞等免疫细胞来清除病原体。
而适应性免疫则是在人体感染某些病原体后产生的,它能够特异性地识别病原体。
产生相应的抗体和记忆细胞,以便在下次遇到同样的病原体时能够快速响应。
免疫力的正常运作依赖于多种免疫细胞和免疫分子,如淋巴细胞、巨噬细胞、抗体等。
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这些细胞和分子相互协作,形成了一个复杂的网络,共同保护人的身体健康。
然而,现实生活中会有许多因素会影响免疫力的正常运作。
例如,不良的生活习惯,如熬夜、饮食不规律、缺乏运动、过度压力、环境污染、药物滥用等,都会对免疫力造成负面影响。
对于中老年人来说,免疫力的重要性就更为重要。
因为随着年龄的增长,老年人的免疫力会逐渐下降,更容易受到病毒、细菌等病原体的侵害。
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比如老年人更容易患感冒、肺炎、流感等呼吸道疾病,以及糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病。
日常生活中,免疫力低下会的老年人会容易出现疲劳、乏力、食欲不振等情况。
这不仅会严重影响他们的生活质量,还会让他们的精神状态萎靡,产生诸多心理问题。
所以,老年人想要长寿,愉快、幸福的度过晚年生活,必须要关注自身免疫力的提升。
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同时对于药物的使用就更需要谨慎,一定要遵医嘱,不要乱用药。
这里就简单说一下6类不宜长期服用的药物。
二、6类药要注意不能长期服用