近年来，“健康管理”这一理念逐渐进入了大众视野——你瞧，许多体检中心纷纷更名为健康管理中心；再瞧，5月29日，国家卫健委发布了《全民健康素养提升三年行动方案（2024-2027年）》，提出要进一步推动我国的卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变……
在福州，“80后”医生张立万，早在多年前就敏锐认识到健康管理对全民健康的重要性。他为此孜孜不倦地探索，成为我省健康管理服务领域的先行者与引领者。他是如何走上这条道路的？近日，记者采访了他。
医者仁心
想去“上游”救更多人
一头花白头发，两眼炯炯有神
浑身充满了精气神
这是40多岁的张立万
给记者的第一印象
“这白发与遗传有关，不过我长期注重自身健康管理，身心状态良好。我常说，‘头发白不等于不健康，头发黑不等于健康，染头发才最不健康’，所以我坚持不染发，还取了个抖音网名，叫‘鹤发童颜张博士’。”张立万性格爽朗，说话总带着笑。
健康管理涉及的范围比健康体检更广，前瞻性和延续性也更强，能够适时对个体全生命周期的健康危险因素进行全方位的监测、评估、分析、预防和干预。
早年许多人对健康维护的观念，还停留在发现生病之后的治疗上，轻视疾病尚未到来时的“防患”。健康管理涉及的范围比健康体检更广，前瞻性和延续性也更强，能够适时对个体全生命周期的健康危险因素进行全方位的监测、评估、分析、预防和干预。
2005年，张立万从中国医科大学本科毕业后，入职福建医科大学附属协和医院，成为我省首批开展PET-CT分子影像诊断的医生。
这是一份不用上夜班而安稳的工作。然而，张立万却越发感到“坐不住”了。
原来，当时来做PET-CT的，超九成是中晚期癌症患者，其中不少人即便通过这项高端检查确诊了病情，生命也已接近“倒计时”。张立万不禁思索：如果能把防治疾病的关口前移，去上游把“植被”种好，让大家不生病、少生病、晚生病，是不是能帮到更多人？
“大概在2007年-2008年，当‘健康管理’这个在医疗界尚属新颖的名词从网络上跳出来，我的眼前一亮——这正是我追寻的！”
执著追求
不惜辞职攻读博士
明确方向后
张立万首先买来中国第一版
健康管理师培训教材
开始自学健康管理
2009年攻读硕士期间，张立万就撰写了我省较早的健康管理方面的文章。
后来，张立万得知杭州师范大学于2014年开设了全国首个“治未病与健康管理”博士点，他兴奋地于次年报名，并凭借出众的综合素养以及对健康管理的由衷热爱成功考取。
“当时我已经35岁，工作10年。面试考官问，‘真要是录取了，你愿意辞掉那么好的三甲医院工作来吗？’我坚定地回答，‘愿意’！”
系统学习4年后，张立万成为福建首位“治未病与健康管理”专业博士，也是全国首位有医学背景的“治未病与健康管理”专业博士。
影响深远
把健康管理落到实处
2016年底，张立万创办了
福建省健康管理师协会，并担任会长
截至目前，协会已培养了
1万多名健康管理师、营养师
或心理咨询师等健康职业人才
张立万牵头举办了数百场公益健康活动，还经常受邀到政府机关、央国企、医院、学校、商协会等进行健康管理科普宣讲。比如，最近3个月，他就为省信访局、省交通厅、省检察院、省总工会、省商务厅等举办健康讲座数十场。
张立万倡导的健康管理，是建立在基因筛查、体检报告数据等详细材料基础上提出的极具个性化且切实可操作的方案。“比如，有的人的基因位点显示，她对多环芳烃类物质的代谢很差，那么，我就会提醒她改造厨房通风系统改造，减少吸入厨房油烟。”
张立万说：“权威研究显示，人的健康影响因素里，遗传基因占15%，环境占17%，医疗占8%，生活方式占60%。也就是说，以15%的基因情况为抓手，指导60%的生活方式，加上合理选择生活环境和医疗行为的，就能管到80%以上的健康。”记者了解到，通过这样的方式，前不久张立万还帮助一名体重100多公斤的五旬男子，在半年内瘦身30多公斤。
如今，健康管理已经成为一门新兴学科，为了更好地培养健康管理专业人才，2019年起，张立万在多所高校任教，包括厦门医学院、福州理工学院、泉州医高专等，并被部分高校聘为专业带头人。他每年参与培养健康管理专业大学生数百人，参与编写健康管理专著、国家级本科教材（其中两本为副主编），成为福建省健康管理学科建设的领军人物。
全新出发
打造健康管理行业标杆
2023年7月，张立万被人才引进
成为福建省妇幼保健院
健康管理中心负责人
凭借多年所学，他在省妇幼五四北院区全面打造“健康管理式体检”，旨在进一步解决行业内“检而不管”的通病。他推出了以家庭为单位的全方位全生命周期健康管理服务，包括独具特色的女性体检、儿童体检、优生优育体检、男性生殖健康体检和全家体检等多系列服务。
“我希望在省级三甲公立医院平台打造健康管理行业标杆，构建值得福建人民信赖的健康管理服务体系！”张立万如是说。
如今，面对健康管理服务的发展前景，张立万说：“健康管理带给人们诊疗思维方式的变革。我们福建省健康管理师协会也在朝着健康管理专科化的方向迈进，目前已吸引了省级三甲医院的多位临床专家，以及省属高校的知名大学教授入驻，希望能为‘健康福建’乃至‘健康中国’的建设贡献更大力量！”
记者 朱丹华 邱泉盛/文
受访单位供图
新媒体编辑 刘亦洪
监制 管慧 林亦敏
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