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大家好,我是喂尚美食,每天致力于分享专业且美味的家常菜。以下五款精选菜谱,不仅步骤详细,而且注重食材与烹饪技巧的结合,让每一道菜都成为餐桌上的亮点。

一、冬瓜烧肉末

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准备食材:冬瓜、牛肉末、蒜末、小米辣、老抽、盐、鸡精、生抽、蚝油、水淀粉、葱花

做法步骤:

1、冬瓜去皮,切成均匀条状。锅中加少许油,大火翻炒冬瓜2分钟,以炒出多余水分,盛出备用。

2、另起锅,放入牛肉末,煸炒出油脂。加入蒜末和小米辣,一勺老抽,翻炒均匀至肉末上色。

3、将炒好的冬瓜重新放入锅中,加入盐、鸡精、生抽、蚝油,大火翻炒均匀,使冬瓜充分吸收调料。

4、倒入一小碗清水,大火煮开后转小火咕嘟2-3分钟,使冬瓜更加入味。

5、淋入少许水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。冬瓜烧肉末色泽红亮,口感鲜甜脆嫩,十分下饭。

二、青红椒炒鸡蛋

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准备食材:青红椒、鸡蛋、蒜末、豆豉、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油

做法步骤:

1、青红椒洗净,改刀切成块状。鸡蛋打散,锅中油热后倒入鸡蛋液,快速滑熟滑散备用。

2、另起锅,爆香蒜末和豆豉,炒出香味。

3、加入青红椒块,大火翻炒至断生。

4、倒入炒好的鸡蛋,加入盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀。

5、出锅装盘,青红椒炒鸡蛋色彩鲜艳,味道鲜美,是家常餐桌上的佳选。

三、黄焖鸡

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准备食材:鸡腿肉、土豆、香菇、姜蒜、干辣椒、老冰糖、生抽、蚝油、黄豆酱、长姜水

做法步骤:

1、鸡腿肉剁成块,洗净备用。土豆、香菇切块。

2、空碗中放入生抽、蚝油、黄豆酱,搅拌均匀成料汁。

3、锅中油热后倒入鸡腿肉,炒至金黄。加入姜蒜、干辣椒和老冰糖,倒入调好的料汁,翻炒均匀。

4、倒入少许长姜水,加入土豆和香菇,盖盖小火焖煮25分钟。

5、放入青红辣椒段,大火收干汤汁即可。黄焖鸡酱香浓郁,软烂入味,深受家人喜爱。

四、香菇白菜

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准备食材:白菜、香菇、生抽、蚝油、盐、鸡精、水淀粉

做法步骤:

1、白菜洗净,一切两半。香菇洗净切片。

2、空碗中放入生抽、蚝油、盐、鸡精、水淀粉,搅拌成料汁。

3、锅中水开后加入少许食用油,放入香菇和白菜梗,焯水3分钟捞出。

4、油热后爆香蒜末和小米辣,放入香菇和白菜,淋入调好的料汁,大火翻炒均匀。

5、最后放入白菜叶子,大火翻炒至断生即可出锅。香菇白菜清爽可口,营养丰富。

五、清蒸多宝鱼

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准备食材:多宝鱼、葱姜、牛油、蒸鱼豉油

做法步骤:

1、多宝鱼处理干净,改上十字花刀。葱姜切丝备用。

2、清水中放入葱姜和一勺盐,揉搓成葱姜淡盐水。放入多宝鱼清洗去腥,同时使肉质更加鲜嫩。

3、将多宝鱼摆放盘中,加一勺牛油。放入蒸锅,水开后大火蒸6分钟。

4、蒸好的鱼取出,倒掉蒸出的汤汁。放上葱姜红椒丝,浇上热油激发香味。

5、最后淋上一勺蒸鱼豉油即可。清蒸多宝鱼鲜嫩入味,寓意美好,是中秋佳节的必备佳肴。

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