作者：艾闻（情感自媒体人）
感情到底是什么？
感情带给一个人的，到底是幸福，还是痛苦？
一个人，到底需不需一份感情？
不同的人，对于这些问题，当然有不同的答案；而经历过感情背叛的人，对于这些问题的回答，也不尽相同，但有一点基本是一致的，那就是：
感情并非必需品。
感情首先是一种体验，所以的“心流”，每一段感情都始于美好，因为感情的最初带给每个人的，通常都是一些愉悦的体验——这就是人们沉沦于感情的原因。
但是，这并非完全意义上的感情，或者说，这只是感情的初期。
也正是因为感情的初始阶段是一些美好体验，所以当感情进入平淡期，甚至矛盾冲突期以后，很多人就感觉不美好了，与自己想象的不一样了，这个时候，感情面临着考验——到底是一起共度难关，还是另寻他人，就分出了不同的人对感情的认知，以及更为深层的人品、感情观等。
为什么很多人会背叛感情，无非就是感情观出了问题，他们在这段关系中，感受不到想要的那种愉悦的感觉，所以，就通过外界来寻找，毫无疑问，婚外关系会让他们体验到他们想要的“心流”，愉悦，所以，他们选择了背叛——当然，为了证明自己的正当合理，他们也会为这样的关系贴上“真爱”“知己”“懂我的人”等标签。
所以，背叛感情的人，身上至少有两个特征，第一，当他们的感情陷入平淡，甚至出现问题的时候，他们并不懂得这是正常的感情轨迹，他们处理问题的方式，其实是在回避乃至逃避，转而他求，来满足自己；第二，在一段亲密关系中，他们不会替对方考虑，他们真正在乎的人是自己，所以，不惜伤害对方，来满足自己的私欲。
经历过背叛的婚姻，为什么很难修复如初，因为通过背叛的发生，很多人看清看透了对方，即便对方真的痛改前非，不再背叛，从遭遇背叛一方而言，对背叛者的“定性”，是很难改变的——所以，背叛之后，两个人其实会有很深的隔阂，在感情上，很难信任对方。
那么，对遭遇背叛一方而言，经历了这些事情，自己的感情观也会发生改变，这其中，最应该思考的一个问题是：
感情对我而言，到底是什么？或者，一份感情对我的积极意义是什么？
感情是我们自己的选择，现在如果我问你，一把刀，对你而言到底是什么的时候，你的答案可能是“保护自己（防身）”；也可能是“伤害自己”——感情其实同样如此。
但感情与刀不同，刀是没有生命的，是为你控制的，到底是用来自卫防身还是自残伤害，完全取决于自己；而感情则是双方的，这份感情到底是在保护你，还是在伤害你，记住：控制权和决定权，完完全全在对方。
所以，我们才说：是否伤害你，是对方的选择；是否能避免被对方伤害，是自己的选择。
在婚姻或感情关系中，要作出这样的判断并不难，难的是，你可能还抱有幻想；难的是，就算你有了结论，还是无法摆脱这段关系。
听过见过太多背叛感情的故事，对于有些遭遇背叛的人而言，ta所面对的，其实已经是一个绝对只会给自己带来伤害的人，但是，ta仍然还是选择与伤害共处。ta一面在抱怨着对方给自己的伤害，责怪命运对自己的不公；一面却又更加依附于这段关系这个人。
就像一个人落入一片深海，紧紧抱着一块漂浮的木板，以为这样可以保命，但这块木板却布满了钉刺，每一分每一秒都带给自己深深的刺痛——这个时候该怎么办呢？
其实，我们大概都忘了，我们其实都是会游泳的——别忘了，在没有这段感情之前，我们一个人不是也过得挺好的吗？
很多人因为现实——并非纯粹的感情依赖等各种原因，选择留在这段关系中——最常见的，就是不能离婚，不管什么原因不能离婚，你至少要明白两个道理：
第一，既然选择一段确定是伤害的关系，那么，伤害就是不可避免的，所以，如果你无法摆脱或者原本就不想摆脱这段关系，那么，痛苦和伤害就是相生相伴的；
第二，婚姻只是形式，感情才是实质，形式如果无能为力解决，实质一定要努力解决——在一段满是伤害的关系中，你最好的选择，就是看淡和放下感情，能够带给我们伤害的东西，往往也就是我们太在意的东西。
所以，婚姻和感情要分清，婚姻可能是必须的，但感情一定不是必需品，感情是一种难能可贵、甚至可遇而不可求的奢侈品。