新手爸妈们或许都有过这样的崩溃：宝宝吃喝拉撒睡都很正常，精神好、体重增长也正常。但出生后三周，“小天使”突然变成“小恶魔”，经常突然就大哭起来，手脚不安地乱动，扭来扭去很痛苦的样子。
安抚没用、吃奶没用，平时好用的手法都没有用。有时候持续哭闹几个小时，而且越哭越厉害，日复一日地上演......
这种情况，可能是肠绞痛。
如何判断宝宝是否肠绞痛？
宝宝出现肠绞痛是比较常见的现象，主要有以下这些症状:
1、持续哭闹达3小时，每周至少3天，每天大致在相同的时间段内。
2、宝宝的双膝蜷缩至胸部附近，且双拳紧握。宝宝的腹部似乎异常疼痛。
3、难以安抚。
4、面部发红。
6、入睡困难或者频繁醒来。
7、放屁。
如何预防宝宝肠绞痛？
1、注意排气排便。父母多注意宝宝的排气排便，如宝宝腹部不适，父母应及时帮助宝宝做排气操。
2、饮食适量定时。父母要让宝宝从小养成良好的饮食习惯，进食要规律，进食量要适中。进食适量不仅可以减轻宝宝的胃肠负担，还可以降低肠绞痛的发生风险。
如何缓解肠绞痛？
01 飞机抱
家长可以选择飞机抱，用前臂挽住宝宝的胸部及头部，确保宝宝脸朝外，使宝宝的身体平趴在家长的手臂上，并且头部能够从家长的手臂处获得支撑；用另一只手轻拍或安抚宝宝的背部，确保孩子的头部和颈部始终获得支撑，动作轻柔，确保宝宝舒适度。
飞机抱的时间不宜过长，且应在宝宝喂完奶半小时之后，以防宝宝出现吐奶现象。
02 腹部按摩
家长可以在手上涂些润肤霜或者婴儿油，按顺时针方向轻揉宝宝的肚子，或者用掌温帮宝宝热敷腹部。平时父母应该注意宝宝腹部的保暖。还可以适当给宝宝做排气操。
03 喂奶
安抚肠绞痛宝宝可以喂奶，宝宝通过吸吮来缓解肚子的不适。
但要注意，避免在宝宝哭闹时喂奶，每次喂奶不宜过饱，要少量多次。
吃完奶进行轻拍。在给宝宝喂完奶后，要把宝宝竖抱着，让宝宝头部贴着父母肩部，在宝宝背部进行轻拍，防止宝宝在喝奶时，吸进空气又不能及时排出，就更容易发生肠绞痛。
如果宝宝是奶粉喂养的，喂奶前要先将奶粉瓶中的空气排干净。
04 轻轻地摇晃宝宝
将宝宝放置于俯卧位且头部稍低，轻轻摇晃，能使宝宝停止哭闹。将宝宝放在背带中去散步，或者把宝宝放在婴儿摇椅里，慢慢地摇晃，也能达到安抚效果哦。
05 让宝宝斜趴在妈妈身上
妈妈仰卧在床上，宝宝就直接趴在妈妈的肚子上面，非常简单。这种方法主要是靠贴身紧抱，让宝宝腹部得到一定力度的压迫，舒缓宝宝肠道不适感。另外，这种方式能让宝宝听到妈妈的心跳声，比较有安全感。
婴儿肠绞痛随时间的推移有自愈性，约60%的婴儿在满3个月后症状会消失；80%~90%的婴儿在满4个月后症状消失。所以新手爸妈们也不需要过于担心。