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大家都知道，中国菜以其独特的味道和烹饪技巧闻名于世，其中不少菜肴吃着十分美味，表面也都带有一层诱人的“油腻”感。然而，有趣的是，尽管我们爱吃这些看似高热量的美食，但中国的肥胖率却相对较低，与美国的高肥胖率形成了鲜明对比。
这其中到底隐藏着怎样的秘密呢？让我们一起看一看吧！
看完网友经历分享，一下子就恍然大悟了！
我们做菜的油一般都剩在汤底了，把菜吃完就倒掉了，实际摄入并没有那么高，而且味道还好
好家伙，我这还没吃就感觉到饱了
小时候还能吃两口甜的，越长大就越吃不惯了[捂脸]
古代运输不方便而且保存方法不好，做成酱好储存
我上次买了一瓶沙拉酱，结果收到货不知道什么原因油脂分离了，本来应该是一瓶满满的沙拉酱，收到满满的一瓶油，从那以后就不吃了
关键那味道也太不对路啊
是不是甜到腻的发慌，吃完想呕啊，我之前吃过一个朋友从国外带来的甜品，特别特别特别甜的的那种，一下子给我整惨了，关键还不好意思扔掉，只能吃一小口就立马喝水，回家又泡了一壶茶才好受一些了。
不是的姐妹，吐司可不止是放白砂糖啊，里边还有奶粉和超大坨调制黄油，不然不香，这也就是为什么你明明吃的很少也注意却胖了的原因
太甜的齁嗓子，那种清甜的算是刚刚好
我的妈呀，一下子还真有可能认不出来
还好我妈从不给我做啊，一下子给我整破防了[流泪]
中国的蛋糕和甜品最高的评价是甜而不腻
难吃的才是正宗的，好吃的都是国人改过的适合中国人的胃
三块钱一瓶的绿茶就是我能接受最甜的饮料
隔着屏幕都能感受到有多齁人了
只要糖放的够多，油就吃不出来了
也是用魔法对轰上了
中国菜的油在菜表面上，老外的油全在食物里！我们有些菜还会用热水撞油，然后再撇出去，让其既有味道还不油腻
虽然咱们平时做饭常用油煸炒，可这并不意味着咱们对油脂的摄入就毫无顾忌。相反，咱们中国人讲究的是“适量”，还有食物的“黄金搭配”。所以，让我们珍惜和传承这份宝贵的饮食文化吧！享受美食的同时，也别忘了关心自己的身体健康。
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