早上好，我是脑叔，一个爱聊脑的家伙。
情绪障碍是一种精神健康状况，在实际生活环境和个人的精神或感觉状态之间存在脱节。情绪障碍会对你正常运作的能力产生负面影响。它会对生活的方方面面产生严重的影响，从个人生活到工作生活。
儿童、青少年和成年人都可能患有情绪障碍。但儿童和青少年的症状并不总是与成年人相同。诊断儿童情绪障碍比较困难。这是因为他们并不总能表达自己的感受，而且儿童的症状可能与成人的症状不同。
治疗、药物、支持和自我护理可以帮助治疗情绪障碍。
情绪障碍有哪些类型呢？
这些是最常见的情绪障碍类型：
抑郁症。对正常活动不感兴趣、感到悲伤或绝望以及其他症状持续至少两周，可能意味着患有抑郁症。
癔症。这是一种持续（慢性）、低度、抑郁或易怒的情绪，至少持续两年。
躁郁症。在这种情况下，患者会出现抑郁与躁狂或情绪高涨交替出现的情况。
药物引起的情绪障碍。滥用药物、酗酒、接触毒素或药物副作用都可能导致抑郁症状。
是什么导致了情绪障碍?
导致情绪失调的因素很多。它们可能是由大脑化学物质失衡引起的。生活事件（如紧张的生活变化）也可能导致情绪低落。情绪障碍也有家族遗传的倾向。
哪些人容易患情绪障碍？
任何人都会有悲伤或抑郁的时候。但情绪障碍的症状更强烈，持续时间更长。它们也比正常的悲伤情绪更难控制。父母一方如果患有情绪障碍，那他们的孩子患情绪障碍的几率更大。但是，生活事件和压力会暴露或加重悲伤或抑郁的感觉。这使得情绪更加难以控制。
有时生活中的问题会引发抑郁症。被解雇、离婚、失去爱人、家人去世、经济困难等事情都可能是困难的，应对压力可能会很麻烦。这些生活事件和压力会带来悲伤或抑郁的感觉，或者它们会使情绪障碍更难控制。
女性患抑郁症的风险几乎是男性的两倍。一旦家庭中有人患有这种疾病，他们的兄弟姐妹和孩子患这种疾病的几率就会更高。
情绪障碍有哪些症状？
根据年龄和情绪障碍的类型，一个人在抑郁时可能会有不同的症状。以下是情绪障碍最常见的症状：
持续悲伤、焦虑或"空虚"的情绪
感到绝望或无助
自卑
觉得自己不够好或没有价值
过度内疚
对正常活动或曾经喜欢的活动不感兴趣
人际关系问题
失眠或睡得太多
食欲或体重变化
精力下降
注意力难以集中
决策能力下降
离家出走或威胁离家出走
对失败或拒绝非常敏感
易怒、有敌意或攻击性
反复想到死亡或自杀、计划死亡或希望死亡(注意：有这种症状的人应立即寻找专业医生寻求帮忙！）
在情绪障碍中，这些感觉比一个人偶尔可能感受到的更强烈。如果这些感觉持续一段时间，也值得关注。
任何有自杀念头的人都应该立即接受医疗帮助，不要拖延。
情绪障碍的症状可能看起来像其他疾病或精神健康问题。一定要咨询医疗保健提供者以获得诊断。
参考来源：
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/mood-disorders
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