导语:蒜苔靠边站,它是“天然青霉素”,4月正当季,鲜嫩美味,真好吃

俗话说:桃花开,杏花落,人间最美是四月。谷雨前后,春意盎然,花红柳绿,风景如画。很多野菜经过细雨的滋润,慢慢地长大了,春天正是吃野菜的季节。比如:山蚂蚱菜,野蒜,艾草。北方的春天来得稍微晚一些,像香椿,槐花都没到时候。它是“天然青霉素”,常与杂草相伴,很多人以为是草,其实浑身是宝,它的别名:山蒜,野蒜,泽蒜,小蒜。味道微辣,毕竟是野味,个人感觉比蒜苔还鲜美,4月吃正当季,错过就老了不鲜美了。

野蒜属于多年生的草本植物,性温味辛,含有人体所需的多种营养成分,有消炎杀菌,增进食欲,促进肠胃蠕动等好处,春天,中老年人要多吃点山蒜,预防感冒,增强体质。山蒜的做法有很多种,平时大家都喜欢用它炒鸡蛋,山蒜不要炒鸡蛋了,这样做,出锅流口水,比蒜苔炒肉丝还鲜美,真好吃。谷雨前后,遇见这菜别手软,浑身都是宝,这样做给蒜苔炒肉也不换。

【准备的食材】:山蒜,猪肉

【具体制作步骤】:1:山蒜洗净切成段,切好把蒜头和蒜秆分开放。2:猪里脊肉切成丝,放进一个小碗中,加入料酒,味极鲜,胡椒粉,蚝油搅拌均匀,倒进少许淀粉水抓拌均匀,给肉丝上浆,最后倒进少许花生油抓拌均匀,锁住肉丝的水分,这样做是肉丝滑嫩好吃的关键。

3:热锅凉油,放进肉丝滑散,喜欢吃辣的,可以放进辣椒姜末一起翻炒,肉丝炒至6成熟,倒进少许蚝油,白糖,料酒,生抽搅拌均匀,放进山蒜头翻炒。

4:当山蒜头炒软了,放进山蒜秆快速翻炒,山蒜变软,倒进鸡精,小磨香油翻拌均匀关火

5:一道美味的山蒜炒肉丝就做好了,鲜嫩又入味,一点辛辣味都没有,味道比蒜苔炒肉丝还鲜美。4月,碰见这菜我从不手软,鲜嫩又美味,可以炒鸡蛋,炒肉丝,包饺子,烙饼都好吃,过了4月山蒜秆就变老了,现在要抓紧吃,大山到处都有。谷雨前后,遇见这菜别手软,浑身都是宝,这样做给蒜苔炒肉也不换。

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