去年年初，我和大多数地产人一样，没逃脱“失业”的命运。
好在有一笔可观的赔偿金，加上脱离高周转996的工作圈，在当时看来，失业不算是一件丧气的事。
失业错觉的爽，演变焦虑的罪
地产进入黑铁时代，没了工作的地产人仿佛不约而同达成一个认知：让失业成为生活的调剂，短暂休息后，重启人生计划。
有些人，走遍大江南北，去海边冲浪，去沙漠徒步，去森林度假。
有些人，陪老人散步，帮爱人做家务，送孩子上下学。
有些人，生活更简单粗暴，睡了吃，吃了玩，完了睡。
在地产失业的大浪潮下，网上晒出各种神仙般的“退休生活”，不禁让人有种错觉：这也忒幸福了吧。
错觉终究是短暂的，我从过完正月十六，从幸福陷入焦虑。毕竟，有三十年的房贷要还，有上有老下有小要糊口，手头的钱越花越少。
经过一个多月的职场空窗期，自己降低了薪资待遇心理预期，总算找到还算合适的工作。
虽说收入大不从前，但行业红利结束的现实，让我对个人价值有清醒的认知，内心倒也知足常乐。
但还有不少地产朋友，仍在“和自己较劲”，认为自己的身价在市场上没有贬值。所以，这些人选择待业，等待市场回暖，机会涌现，再杀个回马枪。
事实上，1年过去了，随着土地竞拍市场的冷淡，地产人的生存空间愈加狭小，去年失业的人还没寻觅新的机会，今年却迎来一批批失业人的新面孔。
失业久的人，变成家里的“躺尸”
最可怕的是，失业久了的人，自我效能感减弱，对找工作这件事情产生恐惧，担心面试通不过，担心工作不适应，便以各种天马行空的想法作为借口进行逃避。
比如摆小吃摊创业、去专职跑滴滴、找朋友合伙开店、去工厂当一线工人……
当然，只要是赚钱的想法，都是好的。但这些想法，只停留在嘴，没有任何行动。
当自我效能感（对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断）持续减弱，那人的行动力会逐渐丧失，真的会成为家里的“躺尸”！
找回自己，从做一点点开始
恐惧是一种情绪，人很难找到消除情绪的一招制敌。比如你逃避找工作，我没办法提供一个办法，让你第二天就打鸡血去找工作。
当人开始做正确的行动时，自我效能感会增加，但“恐惧”会消除人的动力。尤其当人失业时间很长，突然去写简历，很难坚持写完成。
因为自我效能感太弱，内心的恐惧直接摧毁了行动力。
我们需要从做一点点开始，从一天写10分钟简历，到点就停下来，做一件简单但成功完成的事情，会加强自我效能感。
试着坚持一周，你不但能写出完整的简历，还能让失业的恐惧感减轻不少。
最后，祝失业的朋友，找回真正的自己。