看吧，运动瘦身就是比节食减肥更美！
对于这个观点，在看了鲁豫对贾玲的采访视频后，第一次有了实感。
鲁豫的瘦是瘦骨嶙峋，排骨胸、筷子腿，如果不是化妆，面黄肌瘦应该是她最好的形容词。
反观贾玲，虽然在暴瘦100斤后，少了谐星的喜感，让网友痛惜：这还是我认识的贾玲吗？
如今的她身材凹凸有致，脸上也是棱角分明，尽显“第一女导演”的锋芒。
可是她的瘦能坚持下去吗？会不会只是昙花一现。
对于这个问题，在鲁豫的采访中替我们问了出来。
虽然鲁豫和贾玲的瘦身方式不同，但对于减过肥的人群来说，瘦身的那段日子很容易产生共鸣。
当鲁豫和贾玲聊起来，如果需要还会再来一次吗？
得到的只是贾玲“凭什么！”三个字的回答，坚定又带着一些不服。
但是在接受采访的过程中，当贾玲和鲁豫分享自己在减肥期间的食物时，可以明显感觉到贾玲的自控能力，应该还要向鲁豫讨教一下。
看着桌子上的紫甘蓝、白菜、糙米饭、彩椒、鸡胸肉样式不少，
可因为都是低热量的食物，只不过是给人体提供基础的热量罢了。
吃完没多久，就要一定再次感到饥饿。
这样的午餐虽然贾玲已经坚持食用了一年，可如今面对的时候还是会把它们消灭的干干净净，这也就说明贾玲对于食物的欲望非常强烈。
而看着旁边的鲁豫，只是象征性的加一块尝尝，就连嚼的时候都万分仔细。
就这还是在贾玲的盛情邀请之下，一遍遍的相劝再不吃就凉了才动筷子，不然能聊到贾玲吃完才算躲过一“劫”。
看着鲁豫这么多年一直保持纤瘦的身材，可见是有在努力控制，不然节食减肥是最容易反弹。
在这一点，贾玲可太有发言权了，因为在她减肥期间就有过很多次想要放弃。尤其是在2023年9月，甚至已经徘徊在崩溃边缘，一切的原因只是自己太饿了。
在那段时间，她经常反问自己这么做到底是为了什么？这样活着又是为了什么呢？
在这样状态的影响下，贾玲肉眼可见的萎靡不振，为了不出什么意外贾玲的助理破例给贾玲点了喜欢吃的外卖，甚至还拿出了红酒。
虽然那一顿也只是吃了点鸡爪、黄瓜等几串烤串，但贾玲还是吃的非常开心。
不过结果大家可以预料到，第二天的称重结果比之前增加了3斤。
好在贾玲没有因此泄气，也不后悔昨天吃下外卖的自己，反而因为这一次的放纵感觉自己活了回来，更有动力继续坚持下去，最终成功的瘦下了100斤，完成了电影的拍摄。
但是在一切都结束的时候，贾玲并没有如释重负的感觉，反而自我怀疑自己的状态正常吗，是不是心理出现了问题。
而在电影刚上映的那几天，贾玲不管是接受采访还是参加路演，总会让大家觉得，贾玲不过是瘦了而已怎么感觉整个人性格都变了。
说话不再那么咋咋呼呼，喜剧人的角色好像也跟她不沾边。如果不是脸上那对酒窝，真就不敢认识站在大家面前的就是一年前的贾玲。
贾玲也看到了网友们的质疑，对于她来说其实并没有什么改变，其实就是累了。
心理方面，作为一个女导演，在贾玲身上背负着万千网友的期待，压力倍增。而且在《你好，李焕英》拿下优异的成绩之后，更是很担心如果这次还没有上次做的好怎么办？
肉体上这一年时间的拍摄，贾玲作为《热辣滚烫》的导演，需要把控拍摄方方面面。同时自己还要控制食欲，进行高强度的训练去瘦身。
因为电影已经开拍，她已经没有退路这一次必须成功。
不过如今《热辣滚烫》已经突破三十亿，贾玲也渐渐的适应了现在100来斤的身体，以及脱离很久的工作环境。
最近的几次活动中，渐渐恢复了以往的活力，大家也在期待从前贾玲的回归。
虽然大家都在回忆过去胖乎乎，天生喜感的贾玲，但不得不承认如今贾玲的身材真的让人羡慕。
在接受鲁豫采访的过程中中，贾玲邀请对方参观了自己平时训练的健身房。介绍的同时也谦虚的表示，自己虽然瘦下了100来斤，但腿还是非常粗的。
她的这个观点，很多网友并不赞同，反而觉得刚刚好。
贾玲的大腿双腿，虽然看起来没有一旁的鲁豫更细。可相比较来说双腿紧致没有赘肉，更有力量感，一看就是长期经过长期运动训练才能拥有的。
而鲁豫的给人感觉就是骨头上包裹了一层皮而已，弱不经风。如果有什么意外发生，身上的脂肪并不能有效的发挥保护作用。
在健身房，贾玲更是换上了紧身的运动套装。这在一年前可是看不到的场面，而现在的贾玲却是做到了“穿衣显瘦，脱衣有肉”，一切都是刚刚好。
甚至还能隐隐约约看到一点腹肌，站在一旁的鲁豫因为太瘦就只能穿上比较宽松的毛衣，试图在视觉上弱化一下网友的观感。
但是在大家的心里，还是感觉鲁豫瘦的像是一个行走的衣服架。
如果贾玲的训练让鲁豫尝试一下，估计手中的哑铃都不一定拿的起来。可对于贾玲来说，这只是自己的日常。因为自己原本体重基数太大，如果不靠大量运动支撑的话。
极速掉秤虽然看起来瘦，实际上的皮肤却非常的松弛，不过如今看来贾玲的瘦身是非常的成功，而且和节食相比是健康瘦身。
都说减肥成功的人，一定都是狠人。
贾玲狠不狠我们无法判断，但是就从她这一次的坚持来看，她有这股拼劲就一定会成功。虽然《热辣滚烫》的超高票房难免会让人眼红。
网络上更是冒出很多对贾玲的负面评价，说《你好，李焕英》的成功是在贩卖亲情，这一次更是以减肥当噱头过度营销，要看看今年打算以什么为卖点。
对于这一切都是未知，大家不妨期待一下。
文丨康康写点啥
编辑丨康康写点啥
参考资料
[1]芒果TV-《鲁豫有约一日行》第十二季第7期：《热辣滚烫》幕后揭秘 http://t.cn/A6Yphvzl
[2]新浪微博-@鲁豫有约 官方账号 http://t.cn/A6YKlhYA
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