河北中南部高温持续
局地将突破40℃+
今日11时气温
保定西部和南部、石家庄大部、
衡水局地率先达到了30℃以上
其他地区多在22~28℃上下
预计从今天起
我省将出现大范围的高温天气过程
河北省气象台
2024年6月8日11时
发布高温橙色预警信号
发布今年首个高温橙色预警信号
预计今天下午，保定南部、石家庄、衡水西部、邢台、邯郸最高气温可达35～38℃，请注意防范。
省气象灾害防御指挥部针对此次高温天气过程已于8日11时启动重大气象灾害（高温）Ⅵ级应急响应。
明天
中南部地区
最高气温35～38℃
局地可达39℃以上
10-11日
中南部地区最高气温36～39℃
局地可达40℃以上
8-11日
北部和西部山区多分散性雷雨天气
今天下午到夜间
张家口南部、承德、
唐山北部、秦皇岛北部
多云间阴有分散性雷阵雨或阵雨
其他地区晴间多云
明天白天
张家口、承德西部、
保定西北部、石家庄西部
多云间阴有分散性雷阵雨或阵雨
其他地区晴间多云
明天夜间到10日
张家口、承德和保定、
石家庄、邢台、邯郸
四个地区的西部
多云转阴有雷阵雨或阵雨
其他地区多云间晴
10日夜间到11日
北部地区阴有雷阵雨或阵雨
其他地区多云
城市天气预报
夏日炎炎
防晒要趁早
夏天烈日炎炎，防晒要趁早。长时间、高强度的紫外线照射，除了晒黑外，还会对皮肤产生伤害，比如晒伤、引发过敏、皮炎、衰老等等症状。
日常预防紫外线的方法有2种，分为物理防晒和化学防晒，比如使用遮阳伞、防晒帽、防晒衣、太阳镜、防晒霜。那么在不同场景下，应如何做好防晒呢？
场景一：户外运动
1.最好选用SPF50的高倍数防晒霜，在出门前20分钟抹好，并注意全方位涂抹。
2.如果进行游泳、骑行等防晒霜易流失的运动，需提高防晒霜涂抹频率。
3.骑行中需戴好运动墨镜、脸部防晒口罩、冰袖等装备，以防晒伤。
场景二：户外游玩
1.挑选遮阳伞，一定要挑有防晒涂层的伞，颜色越深、伞面越大越好。
2.遮阳帽尽量挑选帽檐大的，遮住脸部可有效防晒黑。
3.防晒衣也可有效阻挡紫外线，选择深色且质地较厚的效果更好。
场景三：日常通勤
1.选择公共交通通勤也有晒黑风险，使用SPF在20~30之间的低倍数防晒霜即可。
2.若骑车通勤，遮阳帽、墨镜可防止阳光刺眼阻碍视线，魔术头巾可保护脖子等部位被晒黑。
来源/纵览新闻微信综合自河北天气、中国天气网等