詹姆斯在战火箭队的时候。湖人比分落后，我们看到詹姆斯的死亡之曈。再看到詹姆斯腮边一大片白发了。詹姆斯自从来湖人只拿了一个总冠军。特别是去年西决被掘金横扫后，詹姆斯又遭遇了肌腱伤势。幸好暑假恢复了。再加上布朗尼的心脏事件。一个暑假回来看，詹姆斯又老了许多。
詹姆斯今年的烦心事特别多。
布朗尼今年能否被NBA选中还是个未知数，自从伤病归来了，布朗尼虽然还是有流量，并且也有签约品牌，但布朗尼现在的表现，再加上心脏隐患，明年不被NBA选中也有可能。如果被选中，还是看中了詹姆斯的票房影响力。
布朗尼几场表现几分几助攻，在USC大学，布朗尼的表现还不如其他两位主力控卫。布朗尼被边缘化也让老詹很急。
詹姆斯的第二件烦心事是湖人的交易
湖人迟迟不交易，而且湖人的战绩还是处于附加赛区，对于詹姆斯来说，如果湖人再无缘于季后赛，那詹姆斯的历史地位还要下降几位。
对于一位致力于创造乔丹后最高奇迹的篮球运动员是不可接受的。
所以，詹姆斯一直在呼吁交易，现在湖人的实力还是不足以支撑詹姆斯拿下冠军的。
38岁的老汉还在全世界最高强度的篮球联盟打球。也成为了80年最长时间的活化石了。
跟他岁数差不多的韦德和安东尼，波什都已经退役了。所以，詹姆斯是NBA最长的一棵常青树。他可能达不到乔丹的高度。但一定是最长的那条流淌的河。
詹姆斯在最近的采访中说：他跟库里一样知道在这样的联盟中保持良好的状态是多么难的事情。我知道自己身体是力量的源泉。要想保持良好的竞技状态，必须保持好自己的状态。
詹姆斯头发白的第三个原因是老詹的训练和饮食很苛刻
詹姆斯的菜单可以看到詹姆斯对于自己饮食的自律，他对于玉米卷的钟爱程度超过常人，早餐的主要食物包括了煎鸡蛋（只保留蛋清）卷、浆果、酸奶，有时候还增加无麸质的薄煎饼。
詹姆斯很少将午餐放到社媒上，所以大家不甚了解。一般情况下，老詹的晚餐会相对“罪恶”一点，他会选择菲力牛排、龙虾尾、鸡肉帕尔玛干酪。他也偶尔会去自己投资的Blaze Pizza，享受他喜爱的16种顶级披萨之一。
在比赛开始前，詹姆斯对自己的食物有着极其严格的限制，他专注于低脂和更多的碳水化合物，例如蔬菜、全麦意大利面、鸡胸肉。
詹姆斯的训练方式多样，在健身房不仅练力量，而且注重核心和柔韧性训练。
詹姆斯最可怕的是他的篮球智商，他的传球能力媲美魔术师约翰逊。他的扣篮具备乔丹一样的爆发力。詹姆斯训练依然很刻苦。每天五点多到训练馆，再到晚上最后事一个回去。