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文|面包夹知识
编辑|面包夹知识
«——【·前言·】——»
人这一辈子，似乎就是在不断的吃亏和碰壁之中度过的。似乎在人生的每个阶段都会遇到不同的烦恼：上学烦考试、毕业烦找工作、工薪阶层烦买房买车找老婆、有家之后烦带孩子……
每当我们陷入这样的烦恼时，我们的父辈或者祖辈总是会站出来给我们加油打气。
有些时候，这些常年生活在农村的老人们就会告诉我们：吃一堑长一智，这次失败了下次找对方法再努力就可以了。
还有的老人会说出来类似于这样的话：人生有五个坎，只要能迈过去，你就能余生无忧，长命百岁。
这话乍一听，有点像是什么没什么营养的心灵鸡汤。但有言道话粗理不粗，一些做人的道理总是蕴含在这些看上去不起眼的语句中。让我们来一起来逐个分析这其中蕴含着的智慧。
第一道坎：三十五岁左右
其实这所谓的“五个坎”，代表着的是人一生五个重要的时间节点。而这第一个坎的节点就是三十五岁左右。
以现在的眼光来看，35岁正值而立，对于一个正常人来说正处于人生中精力最旺盛的时候。但对于过去几千年的农耕文明来说，35岁当真是个大坎，甚至可以算得上半截入土。
这真不是我瞎说，根据新华社客户端给出的数据来看，最起码在1949年，中国人的平均寿命还只停留在35岁。
当然，这里并不是指那时候的中国人只能够活35岁，而是在那个年代，各种意外和战乱接连不断。而当你活到了35岁，你就有必要趁着年轻为你将来的生活做更为长远的打算了。
让我们来设想一下，假设你就是一位35岁左右的工薪阶层男性或者女性，这样更有代入感。
这个时候，你大概已经成家立业，说不定身边还有一两个可爱的儿子或者闺女。
这时候，你的人生已经不完全属于你了，你在进行各种活动的时候要时刻考虑好，如何让你的后代过上良好的生活；将来要是发生了紧急情况，你和你的配偶还有孩子会怎么做，等等等等。
从古传到今的所谓“防患于未然”，其实就是这么个道理。在35岁这个节点做出的选择，很有可能会决定你余下的一生会活出什么样。
所以这一道坎，本质上是考验你对于未来的洞察能力和预知能力，如果能在这个节骨眼上做出冷静的判断，最起码在未来二十年，你将会过上不为了各种事情犯愁的生活。
第二道坎：五十五岁左右
在老祖宗的“经验”里，假如你跨过了三十五岁这一道坎，下边这一个坎就会在五十五岁左右等着你。
在民间的说法中，五十五岁是很危险的一个年龄，号称“五十五鬼门走”，这可不是什么封建迷信，而是这个年龄确实是各种疾病和亚健康状态的高发期。
自四十岁往上来到五十五岁，这十五年是人体“三高”——高血压、高血脂、高血糖症状最容易爆发的年龄段。
而每个人的身体在早年间积攒下的病根，也会趁着这个时间段趁虚而入。如果不能及时得到调理，很有可能下半辈子会一直伴随着伤痛，甚至严重的会一命呜呼。
而恰巧的是，在目前的社会环境下，55岁正好是男女平均退休的年龄。也正是因为超负荷的身体一下子停转，疾病才会纷纷找上门来。
怎么治病呢？这时候过去十几年甚至二十年努力工作攒下来的家底就派上用场了。
假如说在三十五岁的“第一道坎”时，人们就已经做好了对现状的规划并且严格执行的话，那么这个人就算突然得病也不会一下子变得捉襟见肘。因为丰富的财产规模足够帮你扛下所有。
相反，如果从那时起你的人生就毫无规划一团糟，那这时候你这哑巴亏就是不吃也得吃了。所以古人才会有“五十而知天命”的说法。
第三道坎：六十岁后
到了六十岁之后，无论大爷还是大妈们才算是真的全都退休了。这个年龄段的老人们，在一开始就需要学会一项很重要的品质：放宽心。
在现实生活中，我们似乎总是能看到满头白发，着急上火的老人们。三十多年的工作经历使得他们一闲下来就要各种找活干，比如说扫地，收拾家务或者烧火做饭。
这种现象出自于老人们突然退休之后的不适应。你想想，如果你在一个单位里连续工作了三十多年，那肯定工作之中的事情都刻入脑海里了，这下突然闲下来，他们就会进入无所适从的状态。
除了勤干家务老人之外，还有另外一种闲不下来的的老人，只不过这一种老人最闲不下来的就是他们的嘴皮子，遇到什么事都得发表一下自己的意见，在日常生活中可以说十分烦人。
实际上，这两类人的共同特点还是放不下，在该放松的年纪还是放不下自己的家庭责任。
如果他们不忙碌，它们就会觉得自己是不被需要的人，从而产生落寞的情绪。
就像《许三观卖血记》里步入老年的许三观一样，年轻时通过多次卖血为家庭摆平了一道又一道困难，结果老了之后献不了血了，反而觉得儿女都不需要自己了，所以忍不住落下了热泪。
所以说在这个年纪的人，要学会转移自己的注意力，把自己的注意力平移到那些想干但一直没有去做的事情上，通过分散注意力的方法来使自己得到内心的安宁。
第四、第五道坎：七十三、八十四
至于这最后的两道坎，在很多地区都是并称的，所以这里索性写在一起了。不过这两道坎的并称，属实是不怎么好听：七十三、八十四，阎王不叫自己去。
因为在这个年龄段的老人，通常是自己毕生的心愿已了，但膝下的几个儿子反倒为了赡养老人，遗产分割等问题大加挞伐，甚至反目成仇的也大有人在。
结果最为核心的老人本人反倒没什么人照顾，最后导致老人郁郁而终。
很显然，相比于前边几个坎，最后这一个坎的核心是要让老人有着活下去的念想。除了前边提到的培养爱好之外，最为重要的肯定是孩子们的陪伴。
“亲情是最伟大的力量。”这话并没有假。科学解释一下的话，就是人在充满希望和爱的地方生活会感觉到快乐，快乐能够显著降低老人身体内细胞病变的概率。
所以说，别让等待成为遗憾，在有限的时间内，多回家看看自己的父母吧。
结语
如此一番分析下来，感觉“人生有五坎”的说法其实是很科学的。他为我们展示了一个人的一生该如何做好详尽的规划，又该如何保持健康的心态，这些对于长命百岁确实是很有必要的存在。
而实际上，我们想要做到长寿，也不一定非要在这人生的五个节点到来时才开始筹备，保持乐观，做好长远规划是之类的事情，完全可以从今天就开始。
言尽于此，希望正在观看这篇文章的诸位，能够每天都有好心情，在乐观的加持下过好每一天，这也是我们现在能做到的最简单的事。
参考：新华社客户端：《理论达人｜70年中国人均寿命的变迁》 2019-11-20
人民资讯：《学会把挫折当磨刀石》 2021-12-23