不知道从什么时候开始
“踩屎感”成为
评价拖鞋是否舒适的标准
“厚底洞洞鞋”随之应运而生成为网红新贵
单看某音上的
单品销量就知道了
它的受欢迎程度
尤其是6至7厘米的鞋底厚度
既舒服又显高特别适合
身高不够鞋跟来凑的宝子们
当小编也在犹豫要不要冲一双时一则#女子穿7cm厚洞洞鞋崴脚粉碎性骨折#的消息冲上了微博热搜第一
受伤的女士称
因为洞洞鞋的鞋底比较厚
脚掌中间又是凹进去的
下楼梯时她的脚没有踩稳
整个人重心往前扑
导致所有重力集中在腿上
造成了粉碎性骨折
（小编瞬间撤回一只付款的手）
此外洞洞鞋也存在
被电梯夹住脚等安全风险
在频频发生的“电梯被夹”事故中它“臭名昭著”
今天郑州市骨科医院足踝外科的专家
来告诉我们增高洞洞鞋会有哪些健康隐患呢？
首先一个案例
说明洞洞鞋崴脚确实会导致骨折
这位患者踝关节周围肿胀、瘀斑明显
完善X线检查后提示
踝关节周围三处骨折需要手术治疗
风险原因如下：
缺乏足部支撑和保护
洞洞鞋的设计以绵软为主缺乏结实的鞋面和鞋底使得脚部缺乏足够的支撑和保护可能会导致脚部扭伤、骨折、或其他损伤的风险增加。
影响走路姿态
增高洞洞鞋会使前脚掌抬高这种不自然的设计会给脚踝、膝盖等关节带来负担影响走路姿态可能会加速膝盖和踝关节的损伤甚至引发疼痛、骨关节炎等疾病。
容易受到外部物体刺入
穿着增高洞洞鞋时脚部暴露在外界环境中容易受到尖锐物体（如钉子、石头等）刺入引起创伤感染或其他伤害。
影响身体平衡
由于缺乏鞋底的防滑设计穿增高洞洞鞋时容易在湿滑地面或不平整的路面上滑倒同时增高洞洞鞋会使身体的重心前倾增加摔倒和受伤的风险特别是在进行快速移动或不平坦的地面上行走时这种风险会进一步加大。
对足弓的影响
增高洞洞鞋可能会使足部受到较大的压迫和摩擦容易出现皮肤磨损、足底筋膜炎、足部疲劳、足弓下垂等问题。
不利于足部卫生
由于洞洞鞋的镂空设计空气和灰尘可以自由进入鞋内容易造成足部湿疹、真菌感染等问题长时间穿着这样的鞋子会让脚不能自由呼吸容易造成脚汗过多进而引发脚气脚臭等问题。
影响儿童骨骼发育
对于儿童来说经常穿着洞洞鞋还可能影响其腿部以及踝关节和足部的正常生长发育导致走路不稳。
当然洞洞鞋穿起来确实轻松又舒服还能满足我们的时尚需求即便有很多缺点却依然改变不了广大群众对它的喜爱我们尊重事物的双面性也接受它的小瑕疵。
提醒小伙伴日常穿洞洞鞋出行在注意安全的同时一旦出现足部不适或疼痛等症状要及时就医检查哦~
来源：郑州市骨科医院大豫骨医
作者：足踝外科 王亚磊
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