01
辛苦了，高三的学子们！辛苦了，家有高三孩子的父母们！
为咬牙坚持到这一节点的你们点赞。
此时，你们复杂的心情几乎达到了顶峰。
孩子可能会高兴，十年寒窗苦读，一展身手的时机终于到了。
孩子可能会担心，如果没考好该怎么办？
孩子可能还在挑灯夜战，为高考做最后的努力。
孩子可能已经放飞自我，认为一切已成定局，再“挣扎”也没有用。
无论你的孩子现在作何种表现都没有错。
但是，平心而论，高考毕竟是人生中的大事，还是希望你们能慎重面对。
虽然仅剩1天，家长还能做些什么呢？家长一定要看完，以免踩坑！
02
与其鼓励孩子，不如和孩子闲聊。
高考之前，许多父母喜欢对孩子说类似这样的话：
“考不好也没关系。”
“什么事都不用管，只管考试。”
“好好把试考完，你和爸妈就都解放了。”
“检验你的时刻来了。”
“把题看仔细，认真答题，千万不要有任何大的疏漏，争取多拿分。”
父母说这些话本来是为了鼓励、宽慰、提醒孩子。
但这类话说在高考前1天，就会无形的增加孩子的压力，甚至让孩子非常的反感，根本无法达到预期的效果。
如“考不好没关系”这样的话，孩子会觉得还没开考就说这种话，是对他能力的否定！
如“好好把试考完，你和爸妈就都解放了”这样的话，孩子会觉得，自己是家长的负担，好像爸爸妈妈这么辛苦都是因为自己、高考造成的。
那这个时候，父母可以做些什么呢？
只要孩子愿意，陪孩子闲聊呗。
聊什么？什么轻松聊什么！
就是不要聊高考、成绩、大学、备考等和学习相关的话题。
只有当你真正丢开这些的时候，才能给孩子减压。
说实话，其实高考前1天，所谓的高考鼓励、打气，备考其实都已经完成了。
此时最关键的一环是心理减压，所以如果你真想和孩子聊聊，就一定要聊废话。
03
父母心底可以有波澜，但表面一定要平静。
孩子高考，许多父母比孩子更加紧张，更加焦虑。
家庭就是一个全息生态场，父母的一颦一笑都可能对孩子造成影响，这个时候尤其如此。
有不少考生表示：高考前我本来状态还不错，但是看到父母比我还关心这场考试，压力顿时就来了。
关心孩子高考，家长情绪不太稳定，这无可厚非。
高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应。但是，要冷静、要有分析地对待， 更不能把一些小道消息随便传达给孩子。
情绪是会相互影响的，家长需要学习如何调控自己的情绪，不要把焦虑传染给孩子。
要提醒家长的是，在这个节骨眼上，务必将焦虑的情绪“藏”起来。
反正就是一个原则：你不能慌，更不能表现出慌。
父母永远是孩子的后盾和主心骨，只有父母“稳”了，孩子才能“稳”！
04
给孩子充分的自由。
高考前1天可能孩子还在复习；也有一些孩子就抛开书本了，做自己的事情。
无论你的孩子是哪种情况，家长都不要过多干涉。
有些家长看见孩子学习累，一会儿送一杯牛奶，一会儿送些吃的。
有些家长看见孩子放飞自我了，就提醒孩子作最后的“冲刺”。
在平时这样做或许可以，但是临近高考这样做未必有好处。
高三的孩子毕竟还处于与青春期，再加上高考的压力，说不定你的一个小动作就触犯他的“禁忌”。
你不要告诫刷手机的孩子：高考只剩下1天了，能不能最后努力一把！
你不需要提醒认真复习的孩子：不要光看书了，休息一会儿，运动一下。
那父母应该怎么做呢？
给孩子充分的自由！你要做的是给孩子提供一个安静、安全、温馨的环境。
只有当孩子需要帮助时你才出现，只有孩子“过”了的时候，稍微提醒他一下就可以。
孩子说饿了，你再送上吃的，不迟；孩子想出去走走，你再陪他一起去，才合适；深夜孩子还没去睡觉，你只需要提醒一下：孩子，已经很晚了……
当孩子感觉到环境是松弛自由的，才能放下包袱，轻松上阵！
其实最后的1天，所谓的没休息好、没复习好等等，对高考的影响都不如心理压力对高考的影响。
这时候减轻孩子心头的压力是第一要务，其他的反而要退居其次！
05
高考，对于一个孩子，乃至对于一个家庭都是大事。
高考与其说是孩子的事，不如说是需要多方合力共同去完成系统工程。
以家庭教育为圆心，以学校教育为半径，家校携手同行，才能成就最终的圆满。
而在这最后的时刻，家庭却是重中之重，父母、孩子的心理建设的如何，可能直接关乎高考的成绩。
十年寒窗苦读，今朝九天揽月，智和教育愿每一个考生都绽放光彩，考出理想成绩，成就美好未来。
智和教育深耕家庭教育十余年，帮助父母提高教养认知，提高养育子女的能力，重点解决孩子的青春期叛逆、厌学辍学、拖拉磨蹭、沉迷网络、自卑抑郁、早恋等心理和行为问题、助力父母从有效沟通、情绪管理、解决冲突等方面改善亲子关系，促进孩子健康成长和家庭和谐！
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