说到灰指甲问题我就不得不说说我自己的去灰经历了，毕竟曾经我的指甲丑的惨不忍睹！每个指甲都是黄黄的，而且甲板摸着也凹凸不平的，用了很多方法，才把灰指甲彻底解决！特总结以下几点去灰妙招，希望大家有所参考！
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首先，最重要的一点就是对症下药！因为灰指甲是真菌感染导致的，所以必须用能有杀菌修复的抑菌液，我用的是温和不刺激且渗透性强的甲列净抑菌液，这款产品也是我看知乎上博主推荐的，看了他前后使用对比图，我就抱着试试的心态入手了一盒。
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这个抑菌液和我之前用过的确实不一样，涂到指甲上冰冰凉凉的，能感觉到渗透到甲板下面软化坏甲，然后使其无痛脱落。而且一会会就吸收了，也不用包甲，非常方便！我当时搭配着用了一个多月，指甲就开始软化脱落了，而且整个过程我都没有感觉到痛！
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一盒用完后，指甲差不多就全部脱落了！看到效果这么明显，我赶紧又买了一盒回来接着用，用了3个月左右，2盒就全部用完了，这时新甲也长得差不多了，基本都是红润有光泽的了！而且后期也一直保持的很好，没有反灰的迹象！就是价格有点贵，但确实解决了我的灰指甲问题，大家可以根据自身情况选择。
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除此之外，为了灰指甲不再复发，日常生活中也要注意以下几点：
1. 正确洗脚
我洗脚都会先用硫磺皂搓洗一遍，然后再用温水泡上20分钟左右，这样不仅能清除干净残留真菌，还能软化指甲，方便后期修剪。
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2. 清淡饮食
饮食也和指甲的生长有很大关系，所以我会尽量少吃辛辣刺激的食物，多吃一些水果和蔬菜，比如：西蓝花、西红柿、葡萄、西柚、火龙果等，补充维生素，促进指甲健康生长。
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好了，以上就是我自用的小妙招啦，有需要的朋友们可以参考试试！不过治疗灰指甲是一个漫长的过程，大家一定要耐心坚持，这样才能彻底摆脱灰指甲！