合肥爱之侣爱之桥余帆寄语：牵手爱之侣，你我永不忘（灵魂选择知己的伴侣 The soul selects her own society）
有一个人，就在这座城市；有一个人，应是我最佳的一半；有一个人，他在寻我，我在寻他；有一个人，我渴望邂逅；有一个人，总失落在匆匆的人流中 ...... （SH）
当代社会里，不少白领未婚女生在择偶时颇感困惑，相亲了一遍又一遍，总是不遂心愿，满意度不能达标。眼看一年年过去，老大不小了，怎么办呢？在此，余帆老师给出四点建议，出自肺腑之言，与之分享 ——
一、面对现实，沉着规划：
当前的婚姻市场，就全国而言，综合条件较好的单身女生，在数量上要多于综合条件较好的单身男生，多多少，目前还没有准确的统计，但肯定是多，各地区城市各有不同。这就是现在优质女在择偶方面遇到不顺心局面的客观原因。所以优质女要勇于面对这个冷峻的现状，调整心态，拟定务实的择偶计划。
二、展开行动，扩大选择：
优质女要知道，鉴于当前婚姻市场优质男的相对较少，自己更要行动起来，积极寻找，绝不能做个宅女，守株待兔。你要不断地寻找，相亲再相亲，见面就是硬道理，你也是在参与一场婚姻的激烈竞争，你的竞争对手就是与你条件相称，年龄相仿的其它优质女，她们也在像你一样，急切地寻觅优质的男生，所以你要毫不犹豫。在相当程度上，婚姻是命运，是偶然，是不期而遇，是想不到，但你要有一颗时刻准备的心。
三、鞋子合不合脚是自己的事：
大多女生，即使是普通的女生，都想找条件好的男生，但人间的婚配往往是很势利的，其间有来自各方面的反复考量。因之女生从自身实际的情况，情感的需求出发，选择一个最适合自己的男生（不必是最优秀的），才是明智的。鞋子合不合脚是自己的事，而无关他人的眼光与评价，也拒绝虚荣。牢记这一点，在相亲之前，女生可以先做减法，想想自己绝对不能接受一个男生的哪几点缺失，在排除掉这部分男生后，能宽则宽，抓大放小，尽量多地与大差不差的男生分别进行接触，最后选择双方匹配度最高的他，深度相处，如此你脱单的成功率就会大大提升。
四、退一步海阔天空：
踏破铁鞋无觅处，最优秀的他不好找，这是人生的一大遗憾。但宁为玉碎，不为瓦全的做法或决心却不可取。人生里既要懂得妥协，也要着眼未来。现实生活中，不少女生起初嫁给了不起眼的小男生，但十年，二十年后，当初的那个穷小子已是风生水起，这样的例子举不胜举。相反不少今天的优秀者，日后可能凤凰落毛不如鸡，正所谓十年河东，十年河西。所以在婚姻的股市里，没能抢到优质股，那就发掘潜力股，说不定你会后来居上，骑黑马，赢个大满贯。