“我有很多种方式不断的成长。后来我发现其实这不是本来的‘我’在学习，是另一个我。”
共创活好的环境
『niwo』
*图源：Fikri Amanda
我想分享的是我和我自己的问题。
今天早晨老师让周围的人抱我一下，感觉非常不好。感觉有什么东西被打破了。我用了 3 到 5 年的时间，让自己看起来非常好：有生命力，逻辑清晰，应对自如，可以自洽。在那个拥抱之后，“她”消失了。
这是一个被塑造出来的另一个我。她的作用是，当那个非常痛苦，我不能承受的“我”，不想被看到的时候，她会冲出来说：“你去休息吧，我来代替你，我来工作。”
所以当我感觉不好的时候，感觉到别人质疑的时候，我没关系。因为那个是被创作创造出来的一个人，她不是我自己，但我一直认为那个是我。所以很奇怪，为什么我可以睡得很少？但是我依然觉得我非常好，很健康。因为我感觉不到我自己被藏起来了，是被创造出来那个人代替了我，替我去阻挡这些。
其实还有另外一个被隐藏的“我”，她非常的狂暴，具有伤害性，有很绝望、很毁灭的东西在里面，在某个开关被打开的时候，她还会冲出来保护我说：“交给我来搞定，我陪你在一起。尽管是这种方式，但是你是安全的。”
我的医生跟我说：“为什么你经历了这些，你还会觉得自己很好？你要去想一想为什么。”
我说：“但是我现在很好啊，我可以很幸福、我可以爱我的孩子、我可以让自己过得很好、我有很多种方式不断的成长。”
后来我发现其实这不是本来的我在学习，是另一个人。今天早上的那个反应就是：我明明很好，为什么我需要拥抱来安慰？我本来不太想看到的那个我出来了，我不确定可不可以，也许课程之后，我会有答案。
*上述内容源自小北在niwo重置工作坊课程中的分享
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