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高一英语考120相当于高考90多分的水平，这个分数水平很具有迷惑性，一开始容易觉得自己很行，但是到高二分数掉到110多，到了高三掉到90多，就会感到很困惑。达到这个分数水平，单词没有什么大问题，主要的缺漏在于词组短语。
高一就可以考整个高中所有的3500词，高一120分段的同学就是抓住了这一点，提前背完了高中的3500词，所以能考到这样的好分数，在高一这个分数就算是入门了。但是，如果继续背单词分数就容易遇到瓶颈，我们必须要搞清楚高一、高二、高三英语试卷的区别，才能够有的放矢。
高一至高三，虽然单词范围都是3500词，但是每份卷子中词组短语的绝对数量不一样，高一的试卷，每份卷子通常只有80个词组短语，高二的试卷，每份卷子包含100~120个词组短语，高三的试卷，每份卷子包含150~210个词组短语。
如果只背单词，不重视词组短语的积累，随着试卷中词组短语数量的增加，阅读到后面你会发现句子越来越难看懂，分数会出现梯度式下降。
词组短语不仅仅对语法填空有作用，对各种题型的影响都很大。
听力：考试喜欢考字面意思和实际意思区别大的词组短语，用来淘汰听关键词，但是无法正确理解听力内容的考生。
阅读：和答案相关的关键段落，往往是词组短语，非常集中的段落，并通过短语字面意思和实际意思的区别，设置错误选项，诱导考生选错。
完形：词组短语主要影响完形上下文的理解，同时还会作为选项。作为选项的词组短语的得分占比，通常占整个完形填空的1/4。
七选五：喜欢考字面意思和实际意思区别大的词组短语。同时字面意思有误导作用，让你感觉每个选项都模棱两可。
语法填空：词组短语可以起到影响理解的作用，你无法看懂上下文的意思就拿不到分数。同时在填空的过程中，搭配不同介词意义不同的短语也是考查的重点。
作文：高考英语作文除了要写好字以外，优秀作文通常都有8~15个词组短语的应用，这是改卷老师区分优等生和普通生的标志物。
高一能考120分段的同学是不怕背书的，高中英语的难点在于词组短语范围的确认，高考没有划定词组短语的范围，只要构成一个词组短语的所有单词都属于3500词的范围内，这样的词组短语理论上高考就可以考。符合这种条件的词组短语有几万个，不经过过滤筛选是很难背下来的。
在过滤筛选方面做得比较好的是“高中英语1.5万考点”，作者把2300页的牛津高阶词典里面高考可能考的词组短语提取出来，整理成72页的笔记。每年都进行命中率分析，并发布详细的命中率分析报告，高考中出现的词组短语在”高中英语1.5万考点”的第几页第几个，都会在报告中详细标注，连续10多年保持98%左右的命中率。
如果我们能从高一就开始背这些词组短语连续背两年，不断的循环复习，提高记住的比例，能够记住50%以上分数就有机会突破130，能够记住80%就有机会挑战140以上的高分。