新发现！痔疮都给我去试试！

出来工作后经常加班，又熬夜剪辑视频，坐久了痔疮经常肿，吃点辣的屁屁上像夹了个仙人球一样，坐立难安，拉粑粑就像往外拉刺球一样，拉完整个人都站不直了，还满身虚汗，回头一看马桶里都是血，真的很恐怖，我胆子本来就小。可禁不起这种惊吓。

一次偶然在主页上刷到别人的经历，跟我的还蛮像，我就试着按照人家分享的心得坚持，没想到有很大的变化呢，简直太开心了，话不多说，上方法：

第一步：坐浴清洁

早晚各泡一次，准备一个坐浴盆，接半盆40度左右的温水，然后泡10分钟，再用湿纸巾轻轻擦干水，每天都要坚持泡。

第二步：去痔疮

屁屁清洁干净了，就可以涂上赫莫洛齐痔疮膏了，隔天PP的肿胀感就没了，晚上睡觉也没有被疼醒。秋天吃火锅上火也不用怕痔疮发作了，就像换了个新PP。

日常小习惯

1、忌辛辣，多吃水果蔬菜促进肠道蠕动。

2、内裤勤换勤洗，大太阳晾晒杀菌。

3、穿宽松的裤子，紧身的牛仔裤不要穿。

姐妹们平时一定要管好自己的嘴，迈开自己的腿，闲的时候做做运动，坚持下来就是胜利!