瘀血就像身体里的“小恶魔”,到处捣乱,让我们苦不堪言。中医有句话叫“瘀为百病之源”,说的就是瘀血在我们的身体里,就会引发各种疾病。那么,导致瘀血的原因到底有哪些呢?
吴庆光教授说,气虚会导致血瘀。想想看,气是推动血液运行的动力,如果气虚了,血液运行不畅,就会在局部凝聚,形成瘀血。

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其次,阳气不足也会引起血瘀。阳气有温煦和推动的作用,如果阳气不足,就无法很好地分解体内产生的阴邪,导致瘀血无法排出体外。
最后,血虚、血少也会导致血瘀。血虚就像水流减少了,无法冲走血管里的垃圾,就容易形成瘀堵。
那么,我们如何判断自己是否有瘀血呢?吴庆光教授告诉我们记住这四点,轻松帮你辨别。

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一、多痛症。瘀血就是气血不流通,不通则痛,所以有瘀血最明显的表现就是痛,这种痛是固定位置的,一按就加重。
二、舌头有淤点。瘀血在体内,舌面会比较暗淡,舌边会出现黑色的瘀斑或瘀点。
三、手脚冰凉。瘀血导致气血流通不畅,离心脏远的手脚就很难到达气血,所以会感觉手脚冰凉。
四、皮肤暗淡。瘀血在体内,无法濡养皮肤,皮肤就会看起来晦暗,不红润,显得比较疲惫。
那么,有没有什么好方法可以帮助我们活血化瘀呢?吴庆光教授推荐了一个方子,这个方子既能治标,又能治本,非常妙。

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这个方子就是——血府逐瘀汤。它由柴胡、当归、地黄、赤芍、红花、桃仁、枳壳、甘草、川芎、牛膝、桔梗组成,有活血化瘀、益气养阴、气血兼顾的功效。
血府逐瘀汤就像是身体的“清道夫”,可以帮助我们清理体内的瘀血。但是要注意,这个方子偏于攻击类的方剂,对于存在气血不足、阴虚阳虚等虚证的患者适合。
不过,并不是所有人都适合原方服用,个人具体情况不同,需要在吴庆光教授的指导下进行辨证使用。所以,如果你有瘀血问题,还是建议咨询专业的吴庆光教授,让他帮你制定合适的治疗方案。