刘震云说：
“日子是过以后，不是过以前，人都要往前看，不能倒着走。”
人活着，就是活在现在，不是过去，也不是未来。
所以，现在过得好不好，才是最重要的。
当一个人有了这样的意识之后，他就会更清楚地知道自己究竟过得好不好。
然后，一旦发现自己过得不好，就一定可以从人际关系当中，以及在自己身上找到原因。
人活在这个世界上，记得要抠搜一点，因为不这样的话，你会发现自己经常会被各种各样的小人，甚至是被烂人利用，伤害。
我们只有让自己变得抠一点，糊涂一点，对人性有了更加清醒的认知，更加全面的把握。
然后，才能够真正靠自己，慢慢走向成长，活得更加勇敢，也能够过好当下，迎接更加美好的明天。
人情世故抠一点
心理学家阿德勒说：
“人的一切烦恼，皆源于人际关系。”
非常有道理，很多人经常会感到苦，活得很疲惫，很大一个原因就是因为自己被人际关系拖累，损耗，压榨，奴役。
所以我们要学会清醒一点，尤其是跟那些不值得的人，不值当的事，保持距离。
你只有这样，才能够更大限度避免一切不必要的、精力上的损耗。
而且，也不至于为自己带来更多麻烦事，而是能够避免更多的烦恼事。
所以在人情世故上，抠搜一点，然后你会发现，自己能够慢慢掌握生活的节奏，步调。
最终，反正能够让自己一边控制好当下的生活，一边过好属于自己的人生。
尼采在《善恶的彼岸》中写道：
获得真正的自由方法是要学会自我控制，一旦情绪处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，失去自由，所以那些精神自由，保持独立思考的人也正是擅长于控制自己情绪的人。
要及时反思自己，而不是去改变别人。
因为当你有了想要去改变别人的冲动和想法的时候，其实反而会让自己的生活陷入一种更被动，更痛苦的处境。
所以，要冷静下来，仔细分析，耐心观察，而且该狠心的时候，一定要该翻脸就翻脸。
只有这样，你才不会被人情世故各种各样的折磨，也才能够真正让自己在现实生活当中，活得更踏实成功。
讨论谈话抠一点
作家吴军在《格局》一书中说：避免合作型关系破裂最有效的方法，就是将丑话说在前面。
说白了，我们每个人都需要跟别人打交道，交流以及各种各样的合作。
如果无法让自己变得理性一点，或者说不敢拒绝，也不敢表达内心里的想法的时候。
那么这样的人往往在现实生活当中，其实是特别被动的，也是吃力不讨好的。
甚至可以说，你不敢说丑话，也不敢拒绝，甚至害怕得罪对方。
那么，你就一定会被对方抓住你的软肋，弱点，然后像吸血虫子一样，不断地压榨你，利用你。
很多时候，只要你敢于表达自己内心里的想法，勇于拒绝，要记得抠搜一点。
那么，你就能够避免很多的麻烦，也能减少别人对自己的伤害。
而且你要明白，当自己不敢靠说话来拒绝一个人的时候，勇敢地沉默，学会闭嘴，也是一种拒绝的手段。
董宇辉说过一个观点：一个人一辈子说的话是有限的，过度表达就会造成巨大的精神内耗。
说到底，话少说一点，就是节省自己的精力，节约自己的能量。
而且，在人交流的时候，少说多听，也是一种智慧。
中医里有一个观点：多言则气乏。
不需要去解释什么，更不要多说无益的话，毕竟在这个世界上，人心是善变的。
不管你多么努力去解释什么东西，只要对方不了解，不理解，也不愿意听的话，那么你说的再多，也没有任何用。
不如沉默下来，少说话，多做事，靠自己的行动去弥补一些精神上的缺憾，灵魂上的缺失。
然后靠自己，也能够变得更加独立和强大，不需要依赖任何人，也能够活得越来越好。
生活消费抠一点
其实，一个人的物质条件越丰厚，往往精神上就越缺失。
现实生活当中有太多的人，根本无法考虑到这个层面。
对于这些人来说，自己得到金钱越多，拥有的物质资源和条件越强的话，就意味着自己能够过得更幸福。
但是，这些人眼里的幸福感，不过是靠物质和金钱来支撑的。
于是，但凡让自己得到这些东西之后，不需要多久，也一样不会感到满足。
真正活得通透而富有智慧的人，一定明白，一个人只有在精神上看到满足了，在心灵上感到惬意了，他的生活才是越来越踏实，越来越满足的。
三毛曾经说过：
“世上的喜剧不需要金钱就能产生，世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。”
与其一味向外索取，不如回归自我，努力提升精神上的修养，让自己的灵魂变得有香气。
然后，在生活物质上，我们要学会筛选，懂得判断，更要抠搜一点。
最终，物质简单，生活就简单，生活简单，快乐就简单了。
当你活得越来越快乐的时候，说明你的精神已经变得越来越高尚，也越来越懂得追求一种可持续的，更值得的精神生活升华，才是这一辈子当中最有意义和最有价值的事。