近期宁夏、四川等地接连发生
因驾驶人疲劳驾驶导致的
群死群伤道路交通事故
伤亡惨痛
01
宁夏吴忠
官方报道
调查结果
2024年5月9日7时许，一辆面包车沿宁夏吴忠青铜峡市境内110国道行驶时，驶入对向车道与一辆货车相撞，造成9人死亡、2人受伤。初步调查，面包车驾驶人彻夜打牌，身体严重困乏，疲劳驾驶驶入对向车道逆行是造成事故的主要原因。
02
四川广安
警情通报
调查结果
2024年5月21日7时20分许，一辆小客车沿四川广安武胜县境内350国道行驶时，车辆向右偏移撞向路边等候公交车的行人，造成5名行人死亡。初步调查，驾驶人彻夜打麻将，身体严重困乏，疲劳驾驶是造成事故的主要原因。
5月23日
针对近期接连发生的
疲劳驾驶肇事致多人伤亡事故
公安部交通管理局发布提示：
疲劳驾驶猛于虎开车犯困别硬撑
“疲劳驾驶”
是一种极其危险的行为
轻则车辆跑偏
发生碰撞
重则车毁人伤
后果不堪设想
（点击即可观看）
什么是疲劳驾驶？
疲劳驾驶，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。
疲劳驾驶的危害
✘ 驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加；
✘ 驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；
✘ 驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；
✘ 驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
✘ 驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。
如何预防疲劳驾驶
01
保证充足休息和睡眠
驾车出行前，应保证充足休息和睡眠，切勿通宵熬夜后驾车，尽量减少在午间、后半夜等容易犯困的时段驾车出行。
02
科学安排行车时间
我国道路交通安全法律法规中有规定，过度疲劳影响安全驾驶，不得驾驶机动车。驾驶机动车不得有连续驾驶超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的行为。
03
养成良好的行车习惯
如果行车中有疲劳感，可开窗呼吸新鲜空气；如果实在感觉疲劳，最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动，待疲劳缓解后再上路。切不可在疲劳状态下，强撑困意继续驾驶。
小编提醒广大驾驶员
俗话说“春困秋乏夏打盹”
随着气温逐渐身高
人体容易困乏
日常驾车需求较多的驾驶人
应当注意保持规律作息、充足睡眠
确保开车上路时
精力、体力“双满电”
编 辑：胡若兰
审 核：刘 柳
审 定：张文敏
来 源：公安局交通管理局