常言道,“十指连心”,这话其实并未完全揭示出手指与人体健康的紧密联系。

广州的王先生,就在一次偶然的握手中,意识到了这一点。半年前,他与现在的女友相识,两人相处融洽,很快就到了谈婚论嫁的阶段。然而,在五一假期与女友的父亲初次见面时,握手的一刹那,准岳父却察觉到了王先生手掌的异样——掌心苍白,四周却泛着不正常的红晕。准岳父严肃地建议他去医院做个全面检查。

王先生听从了建议,去医院进行了详细体检。结果令人震惊,他被诊断为肝硬化早期,血压、血脂以及肝功能指标均出现异常。医生警告说,如果不加以重视,病情可能会进一步恶化,甚至有可能发展为肝癌。

肝脏好不好,看看手

1.皮肤、指甲发黄

当肝细胞受损时,其摄取、结合和分泌胆红素的功能会受到影响,导致血液中胆红素含量上升。这种情况会使得人体的皮肤、指甲、舌苔以及眼睛等部位呈现出发黄的症状。

因此,一旦注意到自己的双手皮肤或指甲出现黄色,就应该提高警惕。

2.出现“肝掌”

当手掌的血液分布不再均匀,特别是在大拇指和小指的根部,也就是大小鱼际区域,出现片状的出血痕迹,这就是人们常说的“肝掌”。这种“肝掌”在视觉上呈现为明显的红色,然而,如果对其施加压力,它会暂时变得苍白无色,当压力释放后,又会迅速恢复成红色。这种现象通常与肝功能减退有关,也可能是慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的外在表现。

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3.指甲脆弱易断

指甲的健康状况与肝脏的健康状态密切相关。如果肝气充盈、肝血流通顺畅,指甲便会获得充足的养分供给,展现出白皙且泛着红润光泽的外观,表面光滑而坚固。

然而,若是指甲表面出现了不规则的凹凸棱线,并且变得脆弱易碎,这很可能就是肝血不充足所导致的。这种现象往往提示着我们需要关注并改善肝脏的健康状况,以维持指甲的正常生长与美观。

4.出现蜘蛛痣

蜘蛛痣是一种特殊的皮肤标记,其特点为中心部位轻微凸起,周围伴随着形如蜘蛛腿般的细小血管分支。当受到压迫时,这种痣的红色会暂时消退。它的产生机制与肝掌相同,根源在于肝脏对雌激素的灭活能力降低。因此,蜘蛛痣在某种程度上可以视为肝功能衰退的信号,其变化状态——无论是减轻、消失还是加重——都与肝脏的健康状况密切相关。

肝脏不好还会引发身体出现一些异常

1.大便黏稠、腹泻

如果长时间经历大便黏稠或腹泻的症状,并且在排除了肠胃疾病的可能性后,这些症状很可能与肝脏的健康状况有关。肝脏在人体中扮演着重要的代谢角色,一旦其功能下降,肠道内的菌群平衡可能会受到破坏,导致出现肠道菌群失控的现象。

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2.感到恶心

当肝脏发生病变时,它可能会引发一系列消化道相关的症状。患者可能会感到恶心,同时食欲也会显著下降。

3.容易喝醉

当肝脏功能受损时,其代谢酒精的能力会随之降低或减缓,这是因为酒精主要依靠肝脏进行代谢。正因为如此,一旦肝脏有问题,人们在饮酒后更容易感到醉酒的症状。

4.有出血倾向

由于肝脏疾病引发的病变会损害人体的凝血机能,导致肝病患者可能会出现无意识的鼻出血、牙龈出血等症状。此外,一旦皮肤受损出现创口,这类患者还更容易遭受感染,并且伤口的愈合过程也会变得相对困难。

5.感到乏力

肝脏被喻为人体的能量生产"中心工厂",一旦它出现功能障碍,我们可能会感到身体力量的流失,具体表现为乏力。

想要护肝,做好这3件事

1.避免熬夜

频繁熬夜会严重干扰肝细胞的正常血液供应,进而损害其固有的细胞构造,从而加剧了肝脏受损的可能性。同时,由于缺乏足够的休息时间,肝脏的功能也会受到明显的影响和削弱。

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2.戒酒

作为人体的关键代谢器官,肝脏在频繁摄入酒精时会承受额外的代谢负担。同时,酒精本身对肝脏组织产生直接刺激,这种刺激可能引发酒精性肝炎和脂肪肝等疾病,并有可能增加罹患肝癌的风险。因此,过度饮酒对肝脏健康构成严重威胁。

3.动不动就生气

频繁的愤怒情绪可能会导致肝气郁结的症状,进而增加肝脏组织受损的风险。为了更好地保护肝脏健康,我们应该保持乐观的生活态度,对自己宽容,并培养积极健康的情绪。