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大家的头脑都是差不多的,而到最后,有的人走向平庸,有的人走向巅峰。

其实,拉开人与人之间差距的就是大脑的清晰力。

比如你早上醒来第一件事是拿手机,看八卦,浏览娱乐新闻,刷短视频。

那么放下手机后,你只是得到了短暂的快乐,内心是空虚与无聊的。

这时候你的注意力是分散的,大脑也处于空白的状态。

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换个事情做,比如早起后运动,看书,规划一天的事情。

运动,看书会让人感到枯燥,乏味,但是做完这些事情后,你会发现,整个人精神焕发。

而且注意力特别集中,情绪稳定,内心充实又快乐。

还会带动你第二天想重复做同样的事情,让你朝着更好的自己发展。

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有人认为造成差距原因在于智商和家庭背景。

其实,一个人的智商和家庭背景会影响到我们的人生走向,但这两点并不是主要因素。

一个人要想有所成就,做出一番成绩,增强自制力,提升行动力才是关键。

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对自己有个规划

不管是拿笔记下来,还是记录在备忘录里,一项一项的对照着去做,把每一件事情细化,具体化,才能督促自己更好的行动。

2.自我反省,提升学习能力

学习是一个人一生的事情,从内在到外在,经常反省自己的不足和复盘自己的成果。

外在就是通过阅读,当你静心读完一本书时,会感到自己的脑力里有想法,有很清晰的认识与认知,这就是书籍的神奇之处。

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3.有一定的冒险能力

一个人如果过于满足现状,就会止步不前,唯恐对现在的生活造成一丁点影响。

而一个有冒险能力的人却愿意迎接新的挑战,激发自己的斗志。

挑战自我并不困难,要先克服怯懦的障碍,才有可能发现一些意想不到的小幸福。

听过很多大道理,灌过很多心灵鸡汤,却依然没有过好自己的生活。

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那么,现在点个关注吧,让我们一起想想,自己想过什么样的人生?

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