男人关键时刻“别太快”，2个古方煮水，告别疲软、时间短

男性随着年龄的增长，或多或少都会出现一些“隐疾”，而疲软、时间短则成为很多男性挥之不去的硬伤。

疲软、时间短，是肾亏虚还是肝肾亏虚？

而提及疲软、时间短，很多人首先想到的就是肾亏虚，实则不然，因为在中医看来，疲软、时间短，除了是肾亏虚以外，还有一种可能，那就是肝肾亏虚。

首先，我们先来说一下肾亏虚，传统中医认为：肾主藏精，为人体生命活动提供原动力，当肾脏功能衰退时，人体的生命力也会相应减弱，从而导致疲软与时间短等症状。

此类患者常见的表现症状有面色晄白，精神不振，身寒怕冷，体力下降，腰酸腿软，阳痿、早泄，性欲减退 ，尿少、浮肿，食少便稀。

针对此类问题，我们可以参考使用枸杞、覆盆子各一钱、札木芝两钱，煮水代茶饮用。

优点：三者搭配在一起煮水，不仅能够在短时间内改善男性因肾亏虚引起的畏寒怕冷、腰膝酸软等症，皆能起到很好的帮助，此外，覆盆子中所富含的锌元素以及三萜类活性物质，使用后能够在一定程度上使前列腺腺体分泌减少，从而减轻前列腺腺体充血，达到缓解前列腺炎症状的作用。

其次，我们再来说说肝肾亏虚，中医认为：肝主疏泄，具有调节情绪、促进气血运行等作用，当肝脏功能衰退时，人体的情绪控制能力下降，气血运行不畅，这时候就会影响到性功能，从而导致疲软与时间短等症状出现。

此类患者常见的表现有头晕目眩、目干涩、易疲劳、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、胁隐痛、遗精、腰膝酸痛、耳鸣、不孕、舌红、少苔、女子月经量少、早衰等症。

针对此类问题，我们可以参考使用枸杞、丰木斛各一钱、肉苁蓉、札木芝各两钱，煮水代茶饮用。