文/木槿夕先生
刘畊宏曾经作为爆火的现象级网红，他在直播间和粉丝互动，让大家加入到健身运动中来，是一个正能量的主播。
没想到在5月19日，刘畊宏宣布要停止跳操活动，向粉丝表达歉意，透露是脚部受伤的问题，让他不得不停止直播。
“非常遗憾，我没有保护好自己。”
说实话，刘畊宏比起很多打 PK 和卖货的网红，他给观众带来的确实是健康的体验，选择用经典音乐的改编来创立跳操，让网友加入到锻炼身体的行动中。
在他宣布需要坐轮椅休养，时间预计为一个月时，很多人都在评论区表达了理解。希望他好好保重身体。
刘畊宏在短视频领域获得巨大的成功，粉丝量级在平台位居前列，用两年多的跳操直播向粉丝传播健身理念，吸引了一大批忠实粉丝。
即便是之后出现其他网红，他的直播间仍然是人气不错，大家都在想办法好好锻炼，期待刘畊宏创作出更多跳操，没想到他宣布暂停跳操直播。
消息一出，有的网友还不太相信，为了向粉丝交代，他不仅发布了视频，还在简介之中备注了“刘教练意外受伤，暂停跳操直播”，证实了此事的真实性。
那刘畊宏是怎么受伤的？
根据相关信息的报道，他是在不慎扭伤了脚部，到医院做检查，发现情况不轻，需要采取措施干预，否则会造成不利的影响，包括要把脚固定起来，自然不能进行激烈的跳操运动。
这一点，是值得网友注意的。
我们在锻炼身体时，一定要优先考虑身体的状态，不能强行选择健身，放任一个小问题严重化，刘畊宏此次现身说法，同样是有助于促进粉丝的安全意识。
不得不说，很多人在跳操过程中，参考刘畊宏的跳操方式，期间并没有专业人士介入，一旦身体出现不适，那也不会当场发现。
不过，刘畊宏同样宣布，会采用最好的仪器和资源来康复，他同样希望能够尽快回归直播间，和粉丝一同跳操。
为了表明决心，刘畊宏还约定了一个月的时间，接下来他会尽快恢复，采取积极治疗恢复脚部伤势。
脚部扭伤并不少见，很多爱好运动的人都会碰到，对于刘畊宏的说法，大多都是认同的。
由于刘畊宏是知名网红，他的一举一动都得到了不小的曝光，大家在关心之余，对于脚部扭伤的情况也进行了了解，重新审视了健身的安全性问题。
随着大家对健康生活的追求，以刘畊宏为主的健身博主很快就出圈了，大家可以根据各自的身体素质和时间来安排健身时间，这是正向的反馈。
同时，我们也需要理解，何人在进行剧烈运动时，一定要做好必要的防护和准备，不能操之过急，采取不理智的方式健身。
对于刘畊宏来说，他的直播内容大多离不开跳操，脚部受伤极大地影响到工作，因此他才正面提及此事，公开宣布。
有网友担心，在刘畊宏宣布之后，跳操直播会不会受到影响。
目前从刘畊宏的简介来看，他的团队还有其他教练可以帮助网友，尽可能地减少对健身爱好者的影响。
刘畊宏的宣布，侧面看出了身体健康的重要性，不能为了工作而放弃身体，在身体出现不适时，我们一定要考虑到停下来，查明原因，让身体恢复。
“我一定会赶快好起来。回来带大家跳操。”
刘畊宏在镜头之下流露出来的真诚，让大家看到了一个健身博主的无奈，相信他会尽快恢复，用更好的状况为大家创作更为合适的体操。
粉丝要清楚一点，刘畊宏是不慎脚部受伤，假设有出现类似的问题，一定要寻求合适的方式解决，以健康生活为主才是。