对于一个普通人来说，即使不通过健身房的无氧锻炼，通过平时的有氧运动、劳作、工作等等，身材到底能够去到哪种极限呢？或者有一种男人的身材，你看上去，他其实没有经过多少的运动，但是肌肉和身材浑然天成，会是怎么样？没有腹肌，没有肌肉棱块，没有夸张的肌肉线条，即使是偶然打卡锻炼，但是没有一点的锻炼痕迹，看上去就有一种自然的体型美感，一般情况，在健身界，称这种身材为原生身材。
这种身材多为35+岁左右的男人才会出现，可能曾经锻炼过，曾经增肌减脂过，但是经过时间的洗礼，身体开始发福微胖，哪怕没有一点的肌肉痕迹，但是看上去有一种自然的胖嘟嘟的视觉效果，你说他没有肌肉，但是别人的手臂比你的腿还粗；你说他有点胖甚至有点发福，但是别人的身材可观赏性极佳，这里给大家介绍一个28岁的小伙子，你觉得他是大叔，身材有点像，但是人家看上去非常年轻帅气，这肌肉的触感应该很棒。
来看看这位来自浙江杭州的原生肌肉小哥，你看他穿背心的身型还是挺好看的，但是相对早期介绍的肌肉壮汉来说，没有明显激凸的胸大肌，还有拉丝勒青筋的手臂，但是这种身材似乎天然地好看，这手臂的粗壮和身型的协调性非常好，个人感觉这种肌肉最接近原生的肌肉状态。
据悉博主现在才28岁，居然是一个健身教练，印象中的健身教练大多都是有明显的肩和二头肌，还有标准的倒三角，而这个博主难道靠的是这一身天然生晒的肌肉吗？
我们还是来看看博主的内涵肌肉的情况吧，其实正面看博主上身的肌肉其实挺油腻的，饱满度是有的，整体线条也不错，但是手臂和胸肌细微的线条和肌肉块就没有了，应该是吃胖了，导致体脂飙升。而腹部是标准的大众化一块九九归一的腹肌，但是一点也不感觉到违和感，然而和他整个身型有点搭配。
当然博主最为自信的还是这只麒麟手臂，在泵感的情况，这个手臂估计一拳就能打爆沙包的。特别像这种住家男人，围起围裙煮饭的时候，看到这原生极美的身材，还能吃得下饭吗？早已经大饱眼福了。