农历的四月十三，是一个特别的日子，这天民间有着非常多的讲究，比如说“十三一碗汤，不劳郎中帮”，明日刚好就是农历的四月十三，这天是啥日子呢？一碗汤指的又是啥汤？感兴趣的朋友，我们一起来了解一下。
农历的四月十三是啥日子？
翻开日历，上面赫然写着小满节气，小满是二十四节气当中的第八个节气，也是夏季的第二个节气，它的到来，就意味着炎热的开始，这个时候我们应该学会合理的调整好我们自己，才不至于疰夏。
那么到了小满，我们身体应该如何调养呢？正所谓万物生长到小满，此时正好是“小得盈满”的时候，所有的一切刚刚好，如果过于圆满了，就容易起到物极必反的作用。另外值得一提的是，小满也是我们长筋骨、长精力的好时候，面对即将来的苦夏，必须要给身体打好基础，这样才至于夏困，乏力，甚至是没有胃口。
要给身体打好基础，最为关键的就是饮食，老祖宗一直就在强调，要因时而食，这个时候我们也要多吃一些时令的食物，由于天气炎热的原因，我们则是可以选择一些营养汤来滋补养身。
“十三一碗汤，不劳郎中帮”，一碗汤指啥？
十三指的就是农历的四月十三小满节气，人们为了能够给长夏打好基础，在这个时候会选择喝一些时令汤，从而起到降暑，补充营养的作用，那么在小满节气，什么汤适合大家来喝呢？
初夏之时，人容易没有胃口，因此我们在选择汤的时候，也要充分的考虑到这一点，所以笔者推荐的梅子汤。不夸张的讲，小满节气，可是“吃梅续命”的时候，我们现在正处于“梅子黄时雨“的时候，怎么能错过它呢？
推荐食谱：梅子汤
所需食材：青梅、糖、盐
做法：1、把青梅采摘回来清洗干净，我们要去除它的蒂，用盐水泡一晚上，我们再用流水进行冲洗；2、把青梅晾干水分，然后找一个瓶子，一定要那种干净一些的，接着把青梅和糖按照1:1的比例放进去，放完糖之后，还要机上一点盐，这样甜味会更加的突出；3、隔几天就把它摇一摇，差不多半个月左右就可以喝了，另外青梅的果肉，还可以拿来制作排骨之类的都可以。
小满节气吃青梅的好处？
青梅是“返老还童激素”，尤其是在炎热的夏季，可以多吃一些，有数据显示，食用梅子后还可以帮助我们的细胞新陈代谢，阻止细胞的衰老化，起到延年益寿的效果。
另外，在初夏的时候，吃上一点青梅，还能起到缓解疲劳的作用，能够大大刺激我们的食欲，再加之青梅当中的有机酸，还可以杀菌，帮助我们提高防菌水平，从而达到消炎的作用。
明日就是小满节气，也正好是梅子成熟的时候，我们这个时候，不妨吃上一点梅子，或者做上一碗青梅汤，在炎热的夏季，拿出来和家人分享，不仅能促进食欲，还能起到滋补养身的一个作用。