【孟奇鹏小儿推拿】夏季如何预防孩子中暑？

夏日炎炎，气温高升，而幼儿体温调节功能尚未发育完善，不能耐受和适应外界的炎热天气，比成人更容易中暑。那么夏季要如何预防孩子中暑呢？

孟奇鹏小儿推拿给家长们奉上六条幼儿防暑攻略：

孩子爱跑来跑去，出汗多,如果不注意,热气入侵就会中暑,所以,在夏季应选择吸汗透气的棉质衣服,减少热气的侵入,另外, 要给孩子穿浅色的衣服，以免深色衣服吸光吸热，不利于散热。

衣服要宽松、浅色

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夏季带孩子进行户外活动时，应避免阳光比较强烈的时间段。例如可以选择早上8~9点或选择下午5点之后进行户外活动，可以避免强烈的阳光直射，避免机体温度过高。

避免强烈的阳光直射

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在夏季时可以让小孩子适量地吃西瓜以及饮用绿豆汤，也可以起到清热消暑的作用，对于预防中暑也有较好的效果。

饮用消暑的食物

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夏季多喝水可预防中暑,不要等到幼儿渴了才给水喝,久不久就让幼儿喝一些水,特别是出汗多的时候,更要多补充水分,但注意的是以白开水为主,少喝饮料。

多喝水

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如开窗通风或用电扇让室内空气流通;使用空调降低室内温度,并应注意定时开窗通气,以保持室内空气清新，不过开空调时也要注意避免幼儿着凉。

室内降温

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夏季高温炎热，平常我们也可以做一下小儿推拿帮助孩子“清凉一夏”。孟奇鹏小儿推拿夏季推拿的方向主要是以健脾利湿，养心安神为主。

小儿推拿

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孟奇鹏小儿推拿连锁于2012年在郑州开设第一家店面，截至目前已有百余家直营店和加盟店。多年来，孟奇鹏小儿推拿连锁以专业的技术、优质的服务以及卓越的效果为千万个孩子带去了健康。想带孩子体验做推拿的家长朋友、想学习孟奇鹏小儿推拿技术的朋友，或者有想加入孟奇鹏小儿推拿连锁的朋友，都可以拨打电话400-8713-558，孟奇鹏小儿推拿连锁欢迎您的光临。