【刘家峰大夫】183---1053-6137
很多人呢，都有体重的困扰，想减却一直减不下来；既影响美观，也造成了身体上的损害；有的甚至患上三高；还有糖尿病、高血压等慢性疾病。
体重指数大于32会使死亡率增加一倍。肥胖平均会降低6-7岁的预期寿命，严重肥胖(体重指数> 0.001)。40)对于病人来说，男性的预期寿命缩短了20年，女性缩短了5年·······
一般来说，肥胖在中医里多是一个实证，可以分为湿热内停和痰湿内盛两种情况
湿热内停，都是因为饮食，像有的人，都是爱吃肥肉，高脂肪，高胆固醇的食物，就造成了自身的肥胖。这种情况，较湿热体质，我们可以用清利湿热的中医汤药来调理。把湿热去除了，消化功能就恢复正常了，体重也就减下来了有的可能不用过度节食。就有很好的减肥效果。
再一种情况，就是痰湿体质，痰湿内盛，主要是体内湿气太多了，聚集湿气体内就会生痰。这种肥胖的就是虚胖。这样的人，体格可能很大，但实际没有什么劲儿，身体发沉，这就可以用化痰祛湿的药，把痰湿排出来，人就能更有精神了，也能瘦下来。
今天，针对痰湿体质，阿良分享一个妙方，是在论坛上看到的，给刘大夫看完之后，直呼妙！（这个方子很适合肚子有小游泳圈的小墩墩喔）。
妙方：
生黄芪60克制苍术20克肉桂10克
冬瓜皮30克茯苓30克泽泻15克
干荷叶20克海藻20克昆布20克
生山楂30克片姜黄10克生蒲黄10克
切记！请勿在无医师辩证情况下擅自服用，不良后果自负
这个方子妙在哪呢？
这房子特点有补有泄。不止抓在点子上，又顾全的其他方面。不会像别的方子，把人减的有气无力的，把气血减虚了，把脾胃弄坏了，月经减没了。
这个方子主打一个祛痰化湿。而且量还不小嘞。
量大一些其实也无妨，毕竟现在道地药材很少了，都是人工养殖，药效差些也正常。
你看，冬瓜皮30克，干荷叶20克，这就很多了，得一大锅了。还有泽泻，海藻，昆布（就是我们说的海带，当然和我们吃的那种炮制工艺不一样的）。这些都是祛湿利水的，强强联合，把湿气都排出去。
为了让湿气排的更快更彻底，这里还用了三味活血化瘀的的药，山楂，片姜黄，蒲黄。这三味药，作用就是把人体气血通畅。为什么这么多人湿气不好排，不就是气血瘀阻，运化缓慢。路就这么宽，你再排能有多快。再一个，中医早就言明：血不利则为水，水不利则为血（这第二个血是淤血的意思）。淤血会加重湿气，祛湿不化瘀，祛了也白干。
那，这么多祛湿利的药，药性本身就寒凉耗气，咋整？
诶，回头看方子，为了应对这个问题，又请来了黄芪和肉桂。黄芪被誉为“补药之长”，药性循序渐进，后劲很足，有黄芪坐镇，就解决了“伤正”这个问题。
而肉桂既补心阳，又补肾阳，强化人体气化功能。这样，身体湿气要么被气化成津液，要么就被疏泄掉了。
最后看苍术这味药，这味药相比于白术，健脾祛湿能力更强，更适合胖人来祛湿。中医理论中，诸湿肿满皆来自脾胃；脾胃运化失调，湿气自然应运而生。所以鸭，祛湿不健脾等于治标不治本。
刘家峰大夫讲：“中医把肥胖列为一种实证，是病，就可以用中医来调理。”我们在门诊，遇到过很多的患者来进行减肥治疗后，多数体重超标的都能在几个月之内恢复到比较正常的身材。
不过，也要提醒大家，用药一定要谨慎，一定要找大夫指导，不然很有可能，身体没调理好，却吃出来毛病。
如果你也一直为你的体重困扰，可以添加下方联系方式，预约刘大夫号位，让刘大夫帮你进行辩证。