螨虫痘痘在日常生活中其实还蛮常见的，我周围不少朋友都有同类问题！基本上都会进行针清处理，但是复发的频率很高！所以后来我们都比较偏向保守治疗！期间也试过偏方、药膏、洗剂都有尝试，也是花了不少冤枉钱，踩了一些雷！情况才慢慢好转，能恢复成现在的健康光滑的后背，我也是付出了不少！
想着一年多都没复发，情况很是稳定！才决定汇总方法，给大家分享一下！可以避免白花钱，反复发作的情况出现！有需要的朋友都可以看看！
第一步：正确使用除螨沐浴露
沐浴露很多人肯定都接触过，因为这是最直接的清洁方法！但是想要用到性价比较高且有效的沐浴露，真得下点功夫！我当时也是看朋友用沐意清除螨皂液解决了痘痘问题，我才紧接着用上！它的成分主要是苦参、丁香、欧百里香提取物之类的，用的时候要完全不用担心会刺激皮肤。
我是按照每天一次的频率使用，每次洗澡挤一泵，然后就能用沐浴球搓出很多绵密的泡沫，大概10来天皮肤就肉眼可见的变细腻了，原本红肿的痘痘都瘪了。最后用完2瓶，前后不到俩月皮肤就彻底恢复健康了！后续我也把家里的沐浴露全部换成这个了！另外祛痘需要一定的过程，不可能几天就没，所以大家一定要多一点耐心，毕竟一切都贵在坚持。
第二步：日常护理要到位
虽然说沐浴露可以直接解决痘痘问题，但是后期想要保证其不复发！日常护理还是很重要的！下面这些都是我根据自身经验汇总出来的方法，希望可以帮到大家：
①多运动提高皮肤免疫力，皮肤抵抗力弱就会导致普通的尘螨过敏，所以为了提升皮肤的抵抗力，一定要多注意运动，跳绳、跑步等都是可以的，我个人觉得想要彻底解决痘痘问题，前提条件是得有个健康的皮肤，所以多注意。
②注意饮食清淡，因为油腻、辛辣的食物会导致皮脂分泌旺盛，从而导致螨虫大量繁殖生长。所以我现在都是吃一些绿叶菜、苦瓜、橙子、西红柿等水果蔬菜，有助于身体快速新陈代谢，促进皮肤恢复到健康光滑的状态！
以上就是我解决痘痘问题用到的方法，就此分享给大家，有需要的得赶紧操作起来了！赶在天气热前就能把螨虫痘痘给彻底解决了！