后背粗糙瘙痒还冒痘！每天成本不到1块的祛痘妙招，学会受益终身

在解决后背痘痘问题这方面，我真的算是行家了！但是这也不是凭空而来的，之前为了消除后背上的痘痘粉刺，也是耗费了不少时间和精力，后背才彻底变得光滑！后面经过我长时间的观察，皮肤状态一直保持得很稳定，即使历经一年，也没有复发的迹象！所以才敢在此给大家分享方法，希望有所帮助：

一、除螨清洁

这个步骤我一般都是靠沐浴露的帮助！当时在沐浴露的选择上我完全就是小白，私下咨询了医生朋友，才知道大量的油脂分泌不仅会堵塞毛孔形成痘痘，还会导致螨虫细菌大量滋生，所以沐浴露一定要用控油除螨的！！最终才选定了沐意清除螨皂液，这个虽然价格稍微有点贵，但不管是在肤感还是功效上都更胜一筹！

这个里边添加的丁香、苦参等除螨成分相对比较温和，洗了几次皮肤就没那么爱出油了，发红发痒的痘痘也干瘪很多！！我一般揉出绵密的泡沫后再均匀打在全身，有痘痘的地方可以多揉几分钟。按着隔一天用一次的频率，大概两周就抑制了痘痘扩散！甚至一部分痘痘已经下去了！！

看到效果后我就一直坚持用，一瓶见底后皮肤比之前细腻很多，小疙瘩也逐渐变硬自然代谢掉。后续我也没有乱换产品，趁着搞活动囤了几瓶，慢慢用下来皮肤彻底好转，再也不用因为长痘、出油、毛孔大的问题而发愁了！

二、注意卫生

这个步骤的主要目的就是杜绝后背痘痘再次复发。当时我做的比较多的就是定期换洗床单被罩，毕竟上边的螨虫以及皮屑等代谢物都会导致皮肤出现长痘等炎症，所以卫生一定要多注意，天气好的时候还建议大家把衣被拿出去晾晒，像沙发、衣柜等地方也可以定期除螨，放一些除螨包之类的，不仅要做好皮肤的清洁，居住环境也同样重要。

以上就是我的祛痘方法，基本上在家都可以完成，有需要的朋友可以试着操作一番，毕竟天气马上热了，早些根除，咱们也能早日穿上美美的露背装！