痔疮患者必看！超级有效治疗方法！千万不能错过！

最近老是听人家在聊痔疮，让我想起了过去被痔疮折磨的日子，不过现在我可以骄傲地说我打败了它！当痔疮开始发作的时候，我没当回事，以为只是小问题，熬过去就好了。但是，痔疮慢慢变大，排便的时候还有血……幸好，我不断寻找解决方法，现在终于彻底摆脱痔疮的痛苦了！接下来，我会分享我的治疗和日常护理方法，希望能帮到大家，早日摆脱痔疮的困扰！

【治疗方法】
1、通肠润便
只有痔疮患者才懂得排便有多难受，但每天早上喝一杯蜂蜜水可以帮助缓解这种困难。所以我每天都坚持起床喝蜂蜜水，大约一周后发现排便变得非常畅顺，基本上三分钟内就解决了。
2、外涂凝胶
我用的是这款菩悦灵百草凝胶，成分很温和安全，对我这种敏感皮肤很友好。它的推管设计很方便，涂抹在皮肤上很凉爽舒适。用了三四天后，便血减少了，肉球也感觉小了，排便更顺畅。看到效果后，我继续用，到第28天，便血和肉球完全消失，所有症状都没了。现在已经半年过去了，一直没复发！
【日常护理】
1.忌辛辣：在治疗痔疮时，别吃辣的东西，多吃青菜、芹菜、玉米、火龙果、香蕉、菠萝这样有纤维的食物，要养成好吃的习惯。
2.多运动：对于我这个一直不爱动的人来说，运动简直是一种折磨。但我硬着头皮每天都跟着网上的视频做30到40个提肛运动，说实话，开始真的是超级难熬。不过，我硬是坚持下来了，结果发现排便后的疼痛感明显减轻了很多。
我觉得只要按照我的建议治疗和照顾，痔疮很快就能根除。我有几个朋友也是用这些方法治愈的，所以我觉得上面的建议非常有用，大家不妨试试看！