作者：闻秋声
原创文章，抄袭必究
01、引言
人生之路，其实就是一个不断往前行走的过程。不同的人生阶段，拥有不同的道路，也会遇到不同的挑战。
一个人会过什么样的生活，其实，都是来自于自己的决定。
而，这些决定，可能是由自己的生活习惯、思维方式，以及自己的价值观和认知所引导的。
如若，过得不好，就要学会反省，学会鞭策自己改进自己。老天要放弃一个人时，会在他中年时期，释放以下征兆，要加以重视。
02、作息时间凌乱，亏待身体
身体，是革命的本钱。
一切的快乐，都源自你是否拥有一个健康的身体。
为什么有些人，七十高龄却还精神矍铄？为什么一些正值壮年的人，却整天没精打采？
要想拥有一个好的身体，绝对离不开作息的规律。
马克吐温说过：“我打四十岁以后，就寝和起床时间就一直很有规律——这是一件很重要的事。这条规律使我延年益寿。”
人在中年，生活压力很大。如若，经常作息时间凌乱，就有可能导致身体长期亏空，久而久之，就容易患病。
作息凌乱的人，就是在糟蹋自己的本钱。今天，你亏待了自己的身体；明天，你的身体就会“报复”到你身上。
只有真正做到了规律生活，才会逐渐改变你的精神面貌，改善你的身体素质。而你，也才能在人生路上，走得更加长远。
03、做事不择手段，事事做绝
一个人过得好不好，其实，来自于他待人处世的方式。
如若，一个人做事不择手段，无论和谁在一起，都事事做绝，那么，最终，他一定会被众人疏远，没有人愿意和他交朋友。
老人常说：“话不可以说满，事不可以做绝。做人留一线，以后好相见。”
有的人，为了自己的利益，非得和别人拼个你死我活，毫厘必争。今天你步步紧逼，可能往后就是他人来逼迫你了。
有时候，退一步没什么大不了的。作为一个经历了无数风雨的中年人，应该是坚决又有同理心的。一件事情，差不多就行了。
那些不达目的不罢休的人，则是一些极端的人，对他人做绝，对自己也可能做绝。终有一日，会落个孤家寡人的境地。
退一步海阔天空，宽恕别人，也是在拯救自己。
04、爱生气，情绪十分不稳定
人，活一辈子，你有怎样的情绪，就会有什么样的生活。
笛卡尔讲过：“应当克制自己不要立刻作出任何判断，用一些思想使自己定一定神，直到时间和休息使血液中的情绪完全安定下来。”
拥有一个稳定的情绪，只会让你不断成长，理性地看待事情，获得更多的机会。
情绪稳定的人，即使将危险交给他负责，也是可以让人放心的；情绪不稳定的人，即使处于安全的环境之中，也会让人时刻防备。
如果，一个人特别爱生气，遇到一点小事就大动干戈，或者暴跳如雷，那么，不但没有人愿意和他亲近，而且他也有可能因为爱生气，而伤害自己的身体。
曾经，有一项数据显示：“爱生气的人，更容易患上重疾。百分之八十的病，都离不开一个人的情绪。”
如若，你变得很爱生气，请管理自己的情绪。因为，在情绪化之下所产生的行动，大部分都是不理智的，害人又害己。
稳定你的情绪，才能稳定好你的生活。
05、闻秋声寄语
人生路，总是一段漫长的过程，辛酸苦辣全都包裹在其中。
很多时候，命运的安排你不能选择，只有接受。能做的，就是尽量让自己变得强大。当人逐渐成熟起来，也就不再像以前那样畏惧了。
健康的身体，就是你最坚固的盾牌，可以去抵挡命运所携带的挑战。
理智的处事方式，则是你身后牢固的城墙，即使这场挑战失败了，你还可以回去修养修养。
而稳定的情绪，就是你手中的利器，不因挑战的艰难而自乱阵脚，精准打击对方的要害之处。
人生路上，学会好好经营你的人生。
关于作者：闻秋声，以字为生。秋风煮雨，一杯清酒，三两故事，在孤独的路上与你为伴。