易建联，球场上他是被姚明称为“决定中国篮球上线”的男人，在婚姻中，他有一位身材性感的巴西足球宝贝当妻子的丈夫以及两个孩子的父亲。
对此人们无不说他是妥妥的人生赢家。
易建联1987年出生在广东鹤山。
在鹤山生活了一段时间后，因为父母工作上的变动，年仅两岁的易建联不得不离开故土，移居到了广东省的繁华都市——深圳。
时间一晃就来到了1999年，这个时候12岁的易建联身高便已经来到了惊人的1.94米，这个身高优势让他在同龄人的队伍中显的很是鹤立鸡群。
而也正是因为身高的优势，从那时开始易建联便开始和自己的同伴们报名参加深圳的街头篮球赛事。
不过可惜的是，虽然当时易建联在身高上占尽了优势，但是终究是没有系统的进行篮球培训的原因，所以当时怀有梦想的易建联以及他的同伴们在第一轮比赛中就惨遭淘汰。
但是输是输了这只是代表团队输了而不是易建联输了——当时易建联天生的身高优势让在一旁观战的业余体校教练看在眼里。
这些教练看到了易建联身上的潜质，他们主动找到了易建联的父母，希望能够引导这个孩子在篮球道路上更进一步。易建联的父母虽然希望儿子能够继续学业，但在教练们诚恳的劝说下，他们最终同意了让易建联去深圳体校接受专业的篮球训练。
进入深圳体校后，易建联得到了更为系统的训练。教练们针对他的身体素质和篮球技巧，为他量身定制了训练计划。在汗水和努力中，易建联的篮球技艺日益精进，他的身高也如同他的篮球梦想一样，不断向上生长。
时间来到2000年，13岁的易建联身高已经达到了2.02米，这个身高让他就算在一群篮球队员里也是冒头的存在。
而也就在这个时候，他在场上的出色表现吸引了广东宏远华南虎篮球俱乐部的注意。这个俱乐部是中国篮球的佼佼者，拥有众多优秀的球员。易建联凭借自己的实力，成为了华南虎俱乐部的一名青年球员，也是当时球队中身高最高的球员。
在华南虎俱乐部，易建联的篮球生涯迎来了新的篇章。他每天都在与更高水平的球员们一起训练，不断地提升自己的技术和战术理解。他的成长之路并非一帆风顺，但每一次挑战都让他变得更加坚韧不拔。
在广东宏远华南虎俱乐部，易建联的训练态度和刻苦精神得到了教练组和队友们的一致认可。他的日常训练异常艰辛，但正是这种不懈的努力，让他的技术日益成熟，逐渐在篮球界崭露头角。
2001年，北京体育大学举办的中国区训练营吸引了全国各地的篮球新星。易建联凭借在俱乐部训练中积累的经验和技艺，参加了这次训练营。
在众多优秀球员中，他脱颖而出，凭借出色的表现赢得了训练营的MVP荣誉。这一成就不仅是对他个人技术的肯定，也为他日后篮球生涯的辉煌奠定了基础。
同年7月，易建联获得了更为难得的机会——前往美国新泽西参加阿迪达斯公司举办的abcd训练营。这个训练营汇聚了全球各地的篮球天才，而易建联成为了试训的246名球员中唯一一位非美国本土的球员。在这个充满挑战的环境中，易建联面临着前所未有的压力和竞争。
尽管面对身体素质远超自己的对手，易建联却并未退缩。他凭借惊人的天赋和扎实的基本功，在训练营中一路过关斩将，最终登上了榜首的位置。这不仅让国内外篮球界对这位中国篮球新星刮目相看，也让他对自己的篮球梦想更加坚定。
在新泽西的训练营里，易建联每天都要面对高强度的训练和激烈的对抗。这里的教练和球员们对篮球的理解和训练方式都与他以往的经历有所不同。在这种环境下，易建联不仅提升了自己的技术，更学会了如何在场上调整心态，应对各种复杂局面。
时间一晃就到了2002—2003赛季，对于易建联来说是一个极具意义的赛季。这一年，他首次参加中国篮球职业联赛（CBA），开启了他的职业生涯新篇章。2002年12月29日，一个让易建联铭记终生的日子，他在常规赛的最后一场比赛中替补登场，面对实力强大的北京队。
由于主力球员杜峰被罚下场，这位年轻的小将不得不临危受命，这是对他初心的极大考验。
然而，易建联并没有让人失望。在紧张激烈的比赛中，他展现出了超乎年龄的冷静和实力。尤其是在加时赛中，他发挥出色，帮助球队拿下了常规赛冠军，这一胜利不仅为球队带来了荣誉，也让易建联这个名字开始在中国篮球界响亮起来。
紧接着，易建联和他的球队在季后赛中继续高歌猛进，最终获得了总决亚军的好成绩。个人方面，易建联凭借赛季中的出色表现，荣获了当年的最佳新人奖，这一荣誉无疑是对他实力的肯定。
2004年，易建联所在的广东宏远华南虎俱乐部再次发力，成功夺得了联赛冠军。此时的易建联已经成为了CBA的全明星球员，他的影响力不仅局限于国内，也开始在国际舞台上展现，也正是因为这个原因同年，在中国男篮主教练的带领下，易建联踏上了雅典奥运会的征程。
对于这位年轻的球员来说，能够参加奥运会既是无上的荣誉，也是巨大的压力。在后来的采访中，易建联回忆起自己当时的心情，坦言在场上时会感到脑子发懵，手心出汗而也是因为顶着如此大压力的原因，在奥运会的首秀上一直都是顶梁柱存在的易建联就拿到了2分。
虽然后面奥运会以失败告终，但是也正是这次奥运会的经历让易建联受益匪浅，回到CBA联赛后，他迎来了飞速的成长。在随后的两个赛季中，他帮助球队实现了三连冠的壮举，并在2005-2006赛季当选为最有价值球员，这是对他篮球才华的最好证明。
2007年，易建联的事业迎来了新的飞跃。他参加了NBA选秀，并在首轮被密尔沃基雄鹿队选中，这一消息不仅震惊了中国篮球界，也让全世界的篮球迷对这位中国大个子充满了期待。
2007年11月，NBA的赛场上上演了一场中国球员的对抗——易建联所在的密尔沃基雄鹿队对阵姚明所在的休斯顿火箭队。
这场比赛吸引了全球篮球迷的目光，两位中国篮球的骄傲在异国他乡的赛场上展开了激烈的对决。尽管最终雄鹿队败给了火箭队，但易建联在比赛中的表现却十分抢眼，他展现出了自己的实力和潜力，让人们对这位中国大男孩的未来充满了期待。
时间流转至2008年，北京奥运会成为了易建联篮球生涯的又一重要里程碑。作为一名优秀的中国球员，他回国参加奥运会，为国家的荣誉而战。相较于雅典奥运会时的青涩，20岁出头的易建联在北京奥运会上显得更加成熟和自信。他和队友们一起，将中国男篮带入了八强，这一成绩也是追平了国人成绩。
然而，随着姚明的退役，易建联在2012年伦敦奥运会上不得不扛起中国篮球的重任。在首场对阵西班牙的比赛中，尽管中国队以81比97不敌对手，但易建联的个人表现却堪称完美，他贡献了30分和12个篮板，展现出了强大的统治力。姚明也曾表示，易建联的表现上限代表着中国男篮的上限，这一评价无疑是对易建联能力的极高认可。
尽管伦敦奥运会上中国男篮五战全败，但易建联的表现足以让球迷看到希望。随后，他选择回到CBA，加盟广东宏远华南虎俱乐部。2012-2013赛季，易建联迅速找回状态，不仅荣获最有价值球员，还带领宏远拿下了队史第八个冠军，再次证明了自己的价值。
2015年，长沙亚锦赛上，中国男篮开始启用新人，易建联成为了队伍中的老大哥。在第二场比赛中，他们面对的是实力强大的韩国队。
这场比赛对易建联来说，不仅是技术的较量，更是精神的考验。作为队中的领袖，他需要带领年轻球员们克服困难，为国家的荣誉而战。
在这场关键的比赛中，易建联展现出了自己的经验和实力——贡献了20分11个篮板，随后在有了他的带动，男篮的队员展现出了非同凡响的表现——完成了20分的大逆转。
在打完这场比赛后，中国男篮再次觉醒随后更是战胜不可一世的伊朗队并在决赛里一举突破菲律宾就这样中国男篮再次重回亚洲之巅，而这其中易建联的作用非同小可。
带着这样的势头，易建联奋斗了很长时间也战斗了很长时间，不过随着时间的推移不多时日子便来到了易建联退赛的前夕。
2023年4月23日，易建联迎来了自己球场上的最后一战——广东东莞对阵浙江东阳。
在这场比赛中易建联看着比自己年轻的多的球员心生无奈，或许当时他在这些球员的身上看到了自己过去的身影。
8月29号易建联这个引领时代潮流的中国大个子宣布退出历史舞台。
在退出篮球比赛后，易建联回归家庭生活，而要说起易建联的家庭生活那就不得不提起他的妻子荆灵。
相对于从事篮球行业的易建联来说，当时他的妻子荆灵是模特出身，她曾在2008年的时候斩获南方新丝路模特大赛的冠军，随后更是还拿到过巴西国家队的足球宝贝称号，对此我们可以知道荆灵的身材必然是一顶一的存在。
两个人的关系是在2014年为外人所知晓的，而也就在众人知晓此事后没多久2014年9月荆灵便为易建联生下了第一个孩子，随后更是在两年后的2016年荆灵为易建联生下了第二个孩子，当时易建联的生活别提多美了。
现如今在家人的陪伴下易建联常年征战的身体也是逐渐恢复，不过虽然他退出了篮坛但是他却依旧为中国篮球事业做着自己的贡献，比如最近他组织的“易建联杯”三人篮球比赛等，而在当时记者也是借此机会问出了大家心里想的那个问题“你是否会复出”，不过对此易建联并没有给出回答。