创作声明:本文为虚构创作,请勿与现实关联

你会不会患得患失,担心根本没有可能发生或者发生概率极低的事?你会不会觉得自己的生存状态受到了极大的威胁,生活陷入某种困境?你会不会对自己不满意,觉得自己人到中年一事无成?你会不会心神不宁,坐立不安,集中不了注意力,甚至都无法完整、投入地看完一部电影?你会不会对生活失去兴趣,不想和人交往,不想说话?你会不会思考人生的意义,然后觉得一切都是虚无?

如果出现这些想法,要注意,你可能不单纯是情绪上的问题,你还有可能是生理上生病了,焦虑,或者抑郁。

我曾经有过这样的体验。

去年底今年初,我总是觉得心口窝疼,心脏有时候会刺痛,有一次还因此半夜去看了急诊,体验了一下快挂了的感觉。呼吸不舒畅,喘不上气。(以为自己快挂了是什么感觉?)