养育多动症（ADHD）孩子可能带来一些特殊的挑战，但有许多策略和资源可以帮助家长和支持孩子的成长。以下是一些建议：
1. 了解ADHD：首先，家长应该尽可能多地了解ADHD，包括症状、常见挑战和有效的治疗方法。这有助于家长更好地理解孩子的行为，并为他们提供适当的支持。
2. 寻求专业帮助：考虑寻求心理健康专业人士的帮助，如儿童心理学家或精神科医生，他们可以提供诊断、治疗建议和支持。
3. 行为疗法：行为疗法是ADHD治疗的重要组成部分，可以帮助孩子学习新的行为模式，改善他们的社交技能和自我管理能力。家长可以与专业人士合作，制定一套适合家庭和孩子的行为管理计划。
4. 创建有组织的环境：为孩子创造一个有结构和常规的环境，有助于减少混乱和不确定性，从而减少多动和分心的行为。
5. 设定清晰的期望和规则：明确地告诉孩子你的期望，并一致地执行规则。这有助于孩子了解预期行为，并为他们提供成功的明确路径。
6. 使用积极强化：当孩子表现出良好行为时，给予积极的反馈和奖励，这可以鼓励他们重复这些行为。
7. 耐心和理解：对多动症孩子保持耐心和理解至关重要。他们的行为不是故意的，而是由他们的神经发展状况所导致的。
8. 支持孩子的自尊：多动症孩子可能会因为他们的行为而受到批评或排斥。家长应该专注于孩子的优点和成就，以帮助他们建立积极的自我形象。
9. 与学校合作：与孩子的老师和管理人员合作，确保学校环境能够支持孩子的特殊需求。这可能包括调整学习计划或提供额外的资源。
10. 照顾自己：养育多动症孩子可能会很耗精力，因此家长也需要照顾自己的健康和福祉。寻找支持网络，如家庭支持小组或心理健康服务，可以帮助家长应对压力。
记住，每个孩子都是独一无二的，可能需要个性化的方法和支持。家长应该与专业人士合作，为孩子制定一个综合的治疗计划，以支持他们的整体发展。
董朝，女，中医科，主任医师，首都儿科研究所附属儿童医院特需专家。
1984年毕业于北京中医药大学，从事儿科临床工作40余年，有丰富的临床经验，先后在中医和西医各专业及急诊科学习工作，并师从呼吸专家张梓荆老师学习。曾在多家核心期刊发表文章。
擅长中医治疗抽动症、多动症、鼻炎、哮喘、腺样体肥大、脾虚、积食、厌食、便秘、脾胃不和等儿科疾病。
