“你总是太迁就别人了，这样不行的。”李明对张华说，眉头紧锁。
张华叹了口气，望着窗外，沉默了一会儿，才缓缓开口：“我知道，但我总是不忍心拒绝别人。”
李明摇了摇头，语气里带着一丝无奈：“这就是问题所在，你太心软，总是把别人的需求放在自己前面，别人自然不会把你当回事。”
张华苦笑了一下，他知道自己的老朋友说的是实话。他总是尽力去满足别人的期望，哪怕这意味着牺牲自己的时间和利益。但这样的他，真的快乐吗？
张华的故事，或许也是你的故事。我们每个人都希望得到别人的尊重和重视，但有时候，身边人不把你当回事，其实是因为以下几个特征。
首先，过度迁就。张华就是这样的人，他总是不忍心拒绝别人的请求，哪怕这些请求已经超出了他的能力范围。他害怕看到别人失望的眼神，害怕听到别人说他不好。但结果呢？他成了别人眼中的“老好人”，却失去了自己的底线和尊严。
其次，缺乏自信。张华总是觉得自己不够好，不值得别人的尊重和重视。他害怕表达自己的观点，害怕和别人发生冲突。但这样的他，只会让别人觉得他软弱可欺，更加不把他当回事。
最后，不懂得拒绝。张华总是害怕拒绝别人会伤害到别人，但他忘了，不懂得拒绝，其实也是对自己的伤害。他的时间、精力和情感都是有限的，如果总是被别人的需求所占据，那他自己的需求又该怎么办呢？
张华的故事，给我们的教训是，想要得到别人的尊重和重视，首先要学会尊重和重视自己。我们不能总是迁就别人，而忽视了自己的需求和感受。我们也不能总是缺乏自信，而不敢表达自己的观点和立场。更重要的是，我们要学会拒绝，保护自己的权益，不让别人随意侵犯。
当然，这并不是说要我们变得自私自利，不顾别人的感受。而是说，我们要在尊重和照顾别人的同时，也要学会尊重和照顾自己。我们要有自己的底线和原则，不轻易妥协和退让。我们要有自己的主见和判断，不盲目跟从和顺从。我们要有自己的勇气和决心，敢于说不，敢于为自己的权益而斗争。
只有这样，我们才能赢得别人的尊重和重视，才能在人际交往中站稳脚跟，才能活出自己的价值和尊严。
张华后来明白了这个道理，他开始尝试着改变自己。他不再总是迁就别人，而是学会了拒绝和坚持。他不再总是缺乏自信，而是学会了自我肯定和自我提升。他不再总是不懂得拒绝，而是学会了保护自己的权益和利益。
他的改变，让他赢得了别人的尊重和重视，也让他找回了自己的快乐和自信。他的故事，或许也能给你一些启示和思考。
你是否也有过张华这样的经历？你是否也曾因为过度迁就、缺乏自信、不懂得拒绝，而不被别人当回事？你是否也曾因此而感到痛苦和迷茫？
如果你的答案是肯定的，那么不妨从现在开始，试着改变自己，学会尊重和重视自己。只有这样，你才能赢得别人的尊重和重视，才能活出自己的精彩和价值。
记住，你的价值，不是由别人来决定的，而是由你自己来决定的。你的尊严，不是由别人来赋予的，而是由你自己来争取的。你的幸福，不是由别人来给予的，而是由你自己来创造的。
所以，请不要再把别人的需求放在自己前面，而忽视了自己的需求和感受。请不要再因为缺乏自信，而不敢表达自己的观点和立场。请不要再因为不懂得拒绝，而让别人随意侵犯自己的权益。
学会尊重和重视自己，学会拒绝和坚持，学会自我肯定和自我提升。这样，你才能赢得别人的尊重和重视，才能活出自己的价值和尊严，才能拥有真正的幸福和快乐。
最后，我想问你，你是否已经准备好，开始改变自己，学会尊重和重视自己了呢？你是否已经准备好，为自己的权益而斗争，为自己的幸福而努力了呢？如果是，那么就从现在开始，勇敢地迈出第一步吧。未来的路，还很长，但只要你愿意，就一定能够走得更远，飞得更高。