1. 能自愈，静静地崩溃，快速地治愈
杨绛曾说：无论什么时候，你都要相信，真正能治愈自己的只有自己。生而为人，没有人可以逃脱命运的作弄。不经历失去，苦难、失败等都不足以谈人生，我们来到人世间仿佛就是为了经历这些。所以被命运嘲弄，被生活蹂躏的痛苦不堪时，告诉自己所有的苦难终有熬过去的时候。
成年人的世界谁都不易，谁不是在深夜里崩溃，在黎明之前自愈。人生中没有不可被治愈的伤痛，前提是你愿意自愈。生活中的每个人都要一边受伤一边自愈，但并不是人人都有自愈的能力。
活着哪有不受伤的，生活的就是每个人的修炼场，敢受伤，敢自愈才能在生活的修炼场中脱胎换骨遇见更强大的自己。愿你拥有治愈自己的能力，在磨难重重的生活中，越挫越勇，不断地强大自己。
2. 允许一切发生，遇事修性，遇人修心
世事无常，允所以我们要允许一切发生。允许才是人生的必修课，接纳你所遭遇的一切。允许失败发生，不遭受失败怎么遇见成功，在一次次失败中修炼心性。摔倒了磕得头破血流并不可怕，重要的是你是否还可以爬起来，克服摔倒的恐惧感。就如同克服失败的痛苦，重新开始一样，遇到糟糕的事正是修炼自己心性的最好时机。
允许别人不喜欢你，允许别人讨厌你，无法客观的评价你。因为你不是人民币所以不能人见人爱。重要的是你在与人相处中如何看待你自己，别人怎么对你都是你允许的。很多时候你根本无法左右别人怎么看你，但你要有自己稳定的内核，坚持做自己成为自己。
允许一切发生，事与愿违的事，形形色色的人在发生的事和遇见的人中，遇事修性，遇人修心。
3. 成为长期主义者，跬步千里，积微成著
真正厉害的人，都是长期主义者。罗振宇曾说过：任何一个人，不管你的能量强弱，放眼足够长的时间，你都可以通过长期主义这种行为，成为时间的朋友。无论你做什么事，只要日日坚持，有足够的耐心在复利的法则下，量变终会迎来质变。
让自己多一点耐心，饭要一口一口的，路要一步步走，好事是一点点做出来的。你的时间花在哪里，人生的花就开在哪里。
不要那么急功近利，读书半年没记住什么便认定读书无用。写了几篇文章阅读的人寥寥无几就觉得自己不适合当作家。
人生所有的成就，都是在时间里打磨来的。奉行长期主义懂得在默默无闻的时间里深耕自己的人才能被生活所奖赏。
时间不会辜负懂得珍惜它的人，你有多坚持就有多优秀。
4.成为行动派，知道也能做到
很喜欢这样一句话，一个人真正的困境，是什么都知道，但又都做不到。
不要成为一个空想家，要成为一个行动派。想什么就要去做，不要准备不要拖延。开始了就成功了80%，只想不做人生都是遗憾。
如果现在后悔于10年前的自己为什么没有努力拼搏，那么现在开始也不晚。
5.成为自律者，人能克己才能成己
这个世界很公平，优秀的背后都是苦行僧般的自律，从来都是放纵者出局，自律者出众。
人能克己，才能成己。你要知道，你现在有多自律，未来就有多自由，自律才能让你通往更好的人生。
如果你是一个写作者，那么就要日复一日的坚持去写，你现在有多自律，未来就能有多成功。
如果你是一个古筝爱好者，那么就去日复一日的去练习，成就你的从来都是苦行僧般的自律。
自律的程度决定了你人生的高度，你要坚信人能克己，才能成己。
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