春夏天是呼吸道疾病的高发季节，因此在这个季节里要做好预防疾病措施，才能远离呼吸道疾病带来的影响。那么，为什么说春夏季易发呼吸道疾病呢？
一、春夏季引发呼吸道疾病的原因
我们说南方的春天花多，北方的春天沙多，但不管是赏花还是吹沙，都伴随着呼吸道疾病的高发，花粉、柳絮、沙尘暴、汽车尾气、抽烟等，这些危害呼吸道病症的因素无处不在，防不胜防，春季也成为了呼吸道疾病的高发季节。
好不容易挨到了夏天，天气也越来越热，我们的呼吸道也跟着“燥热”起来，在人口密集 的大城市里，由于城市热岛环流的存在，使之空气里的污染物不易扩散，对患有慢性呼吸道疾病的患者容易造成负担，加之夏天，大家“贪凉快、缺锻炼、偏清淡”，导致了抵抗力下降，也容易引发呼吸道疾病。
呼吸道疾病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染而引起的感染性和非感染性的疾病，在非感染性的疾病当中，最主要的是一些过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘。呼吸道感染性疾病常见有：流行性感冒、急性气管-支气管炎、细菌性肺炎、肺结核等等。这些呼吸道疾病大多是通过空气、短距离飞沬或接触呼吸道分泌物等途径传播。一旦流行，难以控制，会对人们的工作、学习造成较大的影响。
二、春夏季最常见的呼吸道疾病
1、流感与感冒：流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。一般表现为发病急，有高烧、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状；咳嗽、流涕等呼吸道症状较轻。流感即通过流感病人的咳嗽、打喷嚏及接触病毒污染物等方式传播给易感者。其传染性极强，传播迅速，人群普遍易感。感冒和流感是两种不同的疾病。我们平时所讲的感冒，是指普通感冒，俗称“伤风”，由多种病毒，支原体或细菌引起。一般有明显的受凉病史，症状较轻微，以咽痛、寒颤、高烧、乏力、胸痛、肌肉酸痛等全身症状，而咳嗽、打喷嚏等症状较重。流感重症病人会持续高热，剧咳，血性痰，常留有严重的并发症。
2、急性气管-支气管炎：本病是由各种不同原因引起的器官-支气管粘膜急性炎症。临床上主要症状为咳嗽和咯痰。本病属于中医学“外感咳嗽”的范畴。
急性气管-支气管炎主要是由于病毒、细菌感染或物理化学刺激、过敏反应等引起，常见于寒冷季节和气候突变之时。中医学认为，本病多因外感六淫之邪侵犯于肺，导致肺的清肃功能失调所致。本病起病较急，常先有急性上呼吸道感染症状，如鼻塞、咽痛、声音嘶哑等。可有轻度恶寒、发热及全身酸痛等。咳嗽呈刺激性、阵发性，有时可以延续数星期。开始痰少，以后可以转为黏液脓性痰，也可以伴发支气管痉挛，出现不同程度的气急。血液白细胞计数可正常或增高。胸部X线检查可正常或肺部纹理增粗。根据病邪的不同，临床有风寒、发热、燥热、咳热的区别。治疗原则以疏风宣肺、化痰止咳为主。
3、细菌性肺炎：肺炎是由于细菌感染引起的肺实质的急性炎症，根据肺炎起病急、传变快，以发热、恶寒、咳嗽、胸痛、口渴、汗出为主要的特点。中医学认为，本病属于“肺热”、“风温”的范畴。细菌性肺炎发病的病因多与外感风邪和人体本身正气不足有关。风热犯肺或感受风寒，郁而化热，热壅于肺，均可引起细菌性肺炎的发生。但人体发病与否，还取决于机体抵抗外邪能力的强弱。当人体寒温失调，受凉淋雨，或起居无常，过度疲劳时，正气受损，免疫功能下降时，病邪趁机而入，细菌性肺炎的病位在肺、在卫，严重时常深入营血或逆转心包。
4、支气管哮喘：支气管哮喘是一种支气管病态反应性疾病，临床上表现为反复发作的气促、胸闷和咳嗽，多在夜间或凌晨发作，可自行缓解。本病属于中医学“哮证”的范畴。中医学认为，哮喘的发病有内因和外因两个方面，哮喘之所以反复发作，不易治愈的原因就在于“痰”伏于体内，称为是“夙根”。“夙根”产生的内因可有：①先天禀赋异常，即从遗传获得的先天性痰病体质。②素体虚弱或病后体弱，如幼年患百日咳及反复感冒、咳嗽，造成肺、脾、肾虚损，功能失常，气不化津，痰饮内生。
夙根产生的外因常见有①季节转变或气候突变，或吸入花粉、烟尘、尘螨、异味气体等，或感冒。②贪食生冷或嗜食酸咸肥甘，或进食海鲜发物。③情志失调，过度劳累等。其中尤以气候因素为主。在哮喘急性发作时，由于“痰”受到外邪的引触，痰随气升，阻塞气道，肺气宣降失常，而出现痰鸣如吼，呼吸困难，一般以实证为主。如果哮喘反复发作，就会加重肺、脾、肾三脏的虚损，症情复杂。
5、肺结核：肺结核是一种常见的呼吸道慢性传染病，常在人体免疫功能低下时，因感染结核菌而发病。本病以咳嗽、咯血、潮热、盗汗、胸痛、消瘦、食欲不振等为主要表现。中医学称为“肺痨”。
肺结核病是由于结核分枝杆菌所致的慢性肺部传染性疾病。开放性肺结核患者的排菌是结核传播的主要来源，主要传播途径是患者与健康人之间的空气传播。易感人群与社会经济的水平、个人体质及某些疾病有关，如生活贫困、居住拥挤、营养不良等是肺结核高发的原因。某些疾病如糖尿病、胃切除术后、百日咳等常易诱发结核病。免疫抑制性疾病和接受免疫抑制剂治疗者，尤其好发结核病。
中医学认为，肺结核的发病和正气不足与痨虫感染有关。其病理性质以阴虚火旺为多见。
三、呼吸道疾病的预防
那么，我们应该从哪些方面去预防和减少呼吸道疾病呢？
1、注意保暖：春天昼夜温差大，夏天室 内外温差大，所以要注意增减衣物。预防由 感冒引起的呼吸道疾病。
2、房间要通风：增加空气流动，减少细菌、病毒的密度，到户外做有氧运动，提高身体素质，增强防病抗病的能力，避免空调病。
3、饮食方面须多饮水、多吃水果蔬菜：注意卫生，饭前便后要洗手，勤洗晒衣物，不要随地吐痰。保持良好的生适习惯、 不吸烟、不酗酒。
四、呼吸道疾病的治疗
那么已经患上呼吸道疾病，怎么有效治疗呢？
西药；细菌性感染可服用抗菌素如替沙星片，病毒感染可服用利巴韦林泡腾颗粒。广谱抗病毒药适用于病毒性上呼吸道感染 、皮肤疱疹病毒感染。本品主要用于由敏感病原体所致的各种感染性疾病，包括慢性支气管炎急性发作，急性鼻窦炎等。
中医学把各种感染因素称为感受外邪，由于肺主皮毛，开窍于鼻，喉为其门户，与外界直接相通，所以当外邪入侵时，肺卫首当其冲。不同性质的外邪致病有其各自的特点。
感受外邪：风寒之邪侵表，肺气被束，卫阳被遏、腠理闭塞，肺失宣发。风寒束肺，则见恶寒无汗、发热咳嗽、痰白稀薄、鼻塞流涕，苔薄白，脉浮紧。治疗原则：祛风寒、宣肺。代表方，荆防败毒散、麻黄汤等。
感受风热：风热犯肺或寒郁化热，肺失清肃，则见恶风、发热、汗出、头痛、咽痛、鼻塞流涕、咳嗽、痰黏或黄，苔簿红，脉浮数。治疗原则：祛风热、清热解毒。代表方，银翘散、桑菊饮等。
感受湿邪：湿邪犯肺，卫阳被遏，肌腠郁闭，肺气不宣。湿邪困表，则见恶寒而发热不扬、胸闷恶寒、头身酸重等症状。治疗原则：。祛湿解表。代表方，九味羌活汤、小青龙汤。
虽然春夏季易患呼吸道疾病，但只要我们重视外防内治，那就能让呼吸道疾病远离我们每一个人。
专家介绍
汤抗美
门诊时间：隔周一下午
在线挂号，优先看诊
简介
副研究员、副主任医师。生于1951年，毕业于1976年上海中医药大学医疗系。曾于上海中医药大学附属曙光医院从事临床及中医药大学基础医学院任教等工作。发表《博采众长精融汇 舍标从本擅内治》、《中风调治 重在气血》、《眼底病重用活血祛瘀法》等论文18篇；主编及参与编撰《中国历代中医格言大观》、《现代中医药应用与研究大全》、《神奇的膏方》、《长命百岁不是梦》等著作15部。
门诊擅长：糖尿病、冠心病、高血压、高血脂、高尿酸血症、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变；胃炎、肠炎、咳嗽、哮喘；更年期综合征、月经失调、不孕症；痤疮色斑、出汗异常、失眠、便秘、脱发等亚健康及不同体质的调养和膏方调补。
公众号上回复
“汤抗美+看诊人姓名+手机号+
看诊日期+初诊”
即可预约挂号
或点击阅读全文，在线预约
*点亮在看，为健康点个赞！
- End -
上海泰坤堂中医医院
(医保定点单位）
咨询电话：021-22816381，63019191
门诊地址：上海市黄浦区斜徐路553号（近丽园路）