前段时间高中同学丁丁和我在微信上聊天，本来讲着一些家长里短，不知道怎么回事就把话题扯到了老公和孩子身上。
丁丁就开始滔滔不绝地向我大吐苦水，一会儿谈到老公结婚之后就像甩手掌柜，家务不管，孩子不看，整天下了班就是打游戏；一会儿又说自己在婚姻里又委屈又不知道何去何从，每天日复一日的家务还有孩子的教育问题都让她头疼。
丁丁说，她老公和她结婚之前既温柔又体贴，结了婚之后就暴露了本来面目，她很难接受这样的婚姻模式。
相信在我们的日常生活中，有许多像丁丁这样的女性，一边要照顾家庭孩子，另一边又不想丧失自己的事业，这样两头奔忙，最后却只能自己疲惫不堪。
这样的女人的一大特征就是抱怨，她们把在婚姻中受到的委屈和不公通通朝自己的老公家人抱怨出来。
结果却是非但没有受到老公的关爱，反而还会让老公对自己避而远之。
在婚姻中受挫适当抱怨是人之常情，但是过度的抱怨不仅会让自己的心情越来越糟糕，还会影响家人和朋友的生活质量，没有人愿意听你把抱怨的话一遍又一遍地诉说。
我认为在婚姻中受到不公的对待最无能的做法就是抱怨，抱怨只是你宣泄情感的一种方式却始终解决不了根本问题。
如果你正在经历丧偶式婚姻，那么你不应该花太多时间去吐槽伴侣的冷漠和不负责任，你应该动动脑筋想一想怎样和伴侣合理沟通比较有效。
丁丁和我抱怨的时候，我问了她一句话，你有想过怎么去解决你婚姻中遇到的这些问题了吗？
丁丁突然沉默了，半天发过来一段话。她说这段婚姻她自暴自弃了，凭什么她要去挽回和考虑解决办法。为什么不是老公想着怎么改变呢？
抱怨的危害性：
01会让你变成“绝缘体”，没人愿意和你亲近
人在抱怨的时候就像一个“病原体”，浑身散发着不快乐和坏情绪，接近他的人通通都会被坏情绪传染。
生物学上有一个说法，趋利避害是生物的本能。
当你开始日复一日的抱怨的时候也就是你身边的人开始抵触你的时候。其实婚姻真的有你说的那么残酷和不堪吗？
并不是。是因为在你抱怨的时候潜意识地夸张了你在婚姻中受到的委屈，是你自己的心态的问题。
在婚姻开始之前对婚姻的期待值过高就会导致真正进入婚姻中发现婚姻平淡生活的真相后的失望。
你对婚姻的认知停留在表面，并没有以一颗平常心参与到婚姻中也就造就了你依然像恋爱时的小女孩一样带着一颗易碎的“玻璃心”。
你越来越频繁的抱怨其实也在影响你自己本身的生活质量，你对生活丧失热情，你对婚姻不抱希望。
停止抱怨吧，还给你自己和你身边的人一个好的环境。
02抱怨只能让问题变得更糟糕，不如静下心来去解决问题
许多人在婚姻中擅长抱怨，却并不擅长去找到问题的根本，去解决问题。
你抱怨的时候你的心情变差了，在你的抱怨下，你身边的人心情也变差了，但是问题还横亘在你们之间。
有许多女人在婚姻中选择抱怨，却反而越来越被老公的反感，她们更加不被理解，心里的委屈只会累积得越来越多。
没有男人喜欢自己的妻子，在自己疲惫了一天回到家之后还对自己挑三拣四各种不满意，学着去理解自己的老公才能换回老公同样的理解。
如何杜绝抱怨？
不抱怨的女人是在婚姻里足够潇洒的存在。
那些在婚姻中不抱怨的女人，是因为她们选择了把更多的时间和心思花在经营婚姻上。
经营婚姻首先要心平气和地去认识婚姻中的问题。
既然选择了婚姻，那么就要在婚姻中去追求幸福和美满，不要把所有的责任全部推卸给自己的老公，学会主动承担自己在婚姻中的责任去改变自己也就会慢慢换来老公对自己的尊重。
不要抱着一颗凭什么要我去改变的心态，而是要学着去包容对方。
保鲜婚姻和让婚姻持久的秘诀其实就是女人在经营婚姻时的智慧。
抱怨是最愚蠢的一种方式，不仅会让你看起来喋喋不休，反而会让你身边的人越来越抵触和你交流。
不想着怎么去改变才能让婚姻变得更好起来，而去选择怨天尤人就是在浪费时间，降低生活质量。
你要知道，毁掉婚姻的正是你日复一日的抱怨，与其如此，不如心平气和地去找出婚姻的问题，解决问题。