高血压目前已经是最常见的一种慢性心血管疾病，由于还没有根治高血压的方法，所以大部分患者都需要长期服用降压药来控制血压。但是，有些高血压患者，尤其是年轻人，因为血压升高没有任何感觉，很抗拒吃药，觉得一吃就要吃几十年，自己不吃药也没什么事。
这种认识其实是非常危险的，高血压长期不进行干预和控制，往往会导致血压飙升，虽然患者可能没有任何感觉，但是血压升高给血管以及靶器官带来的损害却是时时刻刻都在发生的，高血压就像是一个沉默的杀手，稍有不慎就会中招。
36岁男子高血压9年没吃药，突发心梗猝死
36岁的詹先生，27岁时就被查出有高血压，当时年轻的他没有任何感觉，身体强健，每天运动，觉得高血压根本不是什么大事，所以一直没有吃药。期间每次体检医生都会提醒他血压偏高，有一次因为熬夜、情绪不佳，他的血压甚至达到了180/100mmHg，可是因为没有不适，依然没有引起他的警惕。
结果一个月前，詹先生凌晨突然剧烈胸痛背痛，难以呼吸，大汗淋漓，由于詹先生当时是独居，直到上午才被赶来的朋友发现，因为抢救不及时，詹先生遗憾离世。朋友甚至一直都不知道他有高血压病史，虽然詹先生平时看起来很健康，但长期高血压已经让他的心脏扩大，出现了心衰的情况，再加上长期饮食油腻，身体发福，冠脉早已不堪重负，詹先生最终为自己的大意付出了生命的代价。
43岁陈女士，7年高血压，最终尿毒症，靠透析维持生命
陈女士是在36岁时患上高血压的，起初她还吃了一段时间药物，血压控制得不错。大概3个月后，她感觉身体没有任何不适，并且尝试停药后也没发生什么意外，就放心的把药给停了。
最初2年陈女士还坚持运动，饮食也比较注意，但随着病程加长，自己年纪也逐渐大了，就不像以前那么注意，也没有测量过血压水平。结果今年因为头晕恶心、下肢浮肿来到医院，被诊断为高血压肾病，已经达到了确诊尿毒症的程度，每周都靠透析维持生命。提起自己多年的高血压经历，陈女士悔恨不已，如果当初听了医生的话，重视高血压可能的后果，也不会出现这样的结局。
28岁小伙高血压2年，与朋友争吵后脑出血导致偏瘫
28岁的小杨2年前被确诊为高血压，并且他的家人朋友都劝他，这么年轻高血压影响不大，多运动运动就没事了，但是小杨身材肥胖，平时非常不喜欢运动，又在周围人的游说下没有服用降压药。结果才2年过去，在一次与朋友的激烈争吵中，小杨情绪异常激动，突然摔倒在地，紧接着剧烈呕吐，被紧急送往医院后，小杨被确诊为脑出血，虽然保住了生命，却留下了后遗症，偏瘫在床。
以上这3个鲜活的病例足以说明，高血压虽然看着没有任何症状，即使不吃药，短时间内可能也不会给身体带来什么危害。但其实高血压对身体的伤害是潜移默化的，恰恰是这种“沉默”的伤害，麻痹了很多高血压患者，擅自停药，不注意监测血压水平，最终只会自食恶果。
所以一定不要小瞧高血压，确诊高血压之后，首先要积极控制饮食，加强运动，减肥并保持体重，如果这些方式可以将血压降到正常范围内，那么可以不服药。但是一旦生活方式干预不能有效降压，就必须服用降压药，以免长期血压升高发生意外。