爱自己的三个步骤 四个能力
明晚19：00
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爱一定是一门艺术，且需要知识和努力。一个人若想拥有爱的能力，就必须像掌握一门艺术能力一样，经过刻苦勤勉的不懈实践。就如同“拳不离手，曲不离口”，若想爱人，那么也得遵循爱的基本规律，反复进行学习与练习。
明晚19：00友吾心理直播间，国家二级心理咨询师、《与孤独对抗》作者李煜玮将和友吾心理咨询师、《情感卡片》作者谭露直播连麦对谈，围绕话题“四十岁还要不要谈情说爱”，为我们分享好好爱自己的步骤和能力。
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