阿芳是一名初一女生。她平时不爱说话、不爱笑、性格暴躁、容易情绪化、易激动。她在放假期间与母亲发生冲突后,划伤自己的手腕。

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阿芳身材瘦小,衣着整洁、大方,穿着得当。神情当中显露出忧伤、无助、憔悴、绝望,不愿意和他人有眼神交流。阿芳成绩较为优异,但母亲却经常诋毁她,觉得她事事不如别人。母亲采用严格的管教方式。很少关注她的情感状态,父亲对当事人的关心也很少。

从阿芳记事起,母亲就在不断地要求她,她觉得母亲根本不爱自己,但又渴望母爱,内心十分矛盾,当与母亲发生冲突时,她便采用划伤手腕的行为来减轻自身的心理痛苦。母亲对她的期望过高,她无法完成,导致其产生压力、情绪不稳定,造成了她孤僻、抑郁、自卑的人格。而父爱的缺乏导致她在情绪管理方面的能力较弱,容易焦虑、忧郁,缺乏安全感,在生活中不自信,并且性格上比较偏执。

阿芳人际关系欠佳,常以冷漠、回避来掩饰自卑心理,加之人格易受伤害,如果在交往中不顺心或者受到一点刺激,就更加封闭自己,导致在遇到问题时,她总是孤立无援,缺少社会支持。

阿芳刚进咨询室时,一言不发,表情十分不悦,她把双手放在胸前,沉默了许久之后才开始述说,我觉得很累,身边没有人爱我,母亲总说我很没用,经常打骂我,父亲也很少联系我,我努力复习就是为了证明我很好,但母亲总是不满足,说我不如别人。刘老师,难道我真的很差劲吗?

我通过与她进行深入沟通,我问阿芳,在你经历的考试当中,得高分的是同一个人吗?她回答我,好像不是同一个人,我接着问她,没考优异的同学是不是很差劲?她回答我,成绩波动是很正常的,很多因素都会影响成绩,我接着说,对呀,其实你是能够正确判断的,那为什么你认为自己要争取好的成绩呢?阿芳突然明白了。说道:“是的,每个人都不可能一直成功,我和大家也是一样的,面对成绩不好的时候,也是改进自己的机会,可以让自己下次做好。”

阿芳述说自己与班上同学发生争执。她说自己当时情绪激动,甚至动手打了同学,但事后又觉得很后悔,却不知道怎样控制自己的情绪。并且,当事人和母亲在争吵过程中有时也会发生肢体冲突。通过场景重建干预,阿芳表示情绪平和多了,可以提升自己对情绪的控制力。

我在潜意识状态下找到了阿芳的病理性记忆,从小母亲就经常打骂她,说了很多难听的话,说她没有一点用,不值得被爱,阿芳觉得自己很失败。因为和邻居家孩子发生矛盾,母亲辱骂她,而不是关心她是否受伤。想到母亲对她的言行,她很失望,于是划伤自己的手腕。我对阿芳的病理性记忆进行重组,她的压力释放了许多,心情也轻松了不少。

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记忆重组干预两个多月后,阿芳的亲子关系、人际交往、自卑情绪都逐渐好转了。实际的表现就是亲子关系的改变、人际交往中的勇气展现、自卑感的减轻以及自我价值感的增强。这些变化让我感到很欣慰,在干预过程中需要足够的爱心与耐心,特别是真心地关爱。人的心理成长是一个发展的过程,希望在未来的路上,阿芳能更加爱自己,用温暖的阳光照射自己的内心。